红枣桂圆糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

红枣桂圆糖水的做法

• 1.桂圆去壳洗净，红枣洗净备用。

• 2.砂锅中放入适量的水，水开后放入准备好的红枣桂圆，煲一个小时，然后加入适量的红糖。

• 3.红枣桂圆糖水就可以喝了。