健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 羊肠200克 | 尖椒两个 |
| 黑木耳适量相克食物 | 大豆油10克 |
| 盐少许 | 鸡精少许 |
| 糖一勺相克食物 | 醋两勺相克食物 |
| 酱油少许 | 白胡椒粉少许 |
| 玉米淀粉两勺 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜片两瓣 |
焦溜羊肠的做法
1.准备葱姜蒜,蒜切片。
2.糖醋酱油鸡精白胡椒粉调碗汁(如果不喜欢酸甜口的可不放糖和醋)
3.尖椒木耳羊肠改刀
4.锅中倒油,把羊肠煎至焦黄。
5.锅中少许底油,葱姜蒜花椒爆香。
6.加入尖椒木耳,放适量盐,炒至断生。
7.加入煎好的羊肠,略加翻炒,倒入碗汁。
8.收汁装盘即可。
9.成品上场。












