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西红柿爆炒大头菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 19:24:12  阅读:1663+ 来源:本站原创 编辑:林嘉欣
导读:健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 大头菜一个西红柿一个相克食物油 盐花椒粉醋相克食物西红柿爆炒大头菜的做法1.蒜

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

大头菜一个西红柿一个相克食物
花椒粉相克食物

西红柿爆炒大头菜的做法

  • 1.蒜切末

  • 2.葱花切末

  • 3.大头菜切三角片或者菱形片清洗干净,沥干水分备用

  • 4.西红柿切块备用

  • 5.热油锅内爆香葱花蒜末

  • 6.放入备好的大头菜和西红柿,再放入花椒粉、盐翻炒出香味

  • 7.出锅前再放入少量醋和蒜末!这是比较淡口味的!

  • 8.喜欢重口味的吃货们还可以在原有基础上加入老抽颜色就比较深了!

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