红枣花生汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料

红枣花生汤的做法

• 1.备好大红枣及干花生。

• 2.干花生先入冷水微泡半小时。

• 3.电炖锅加水。

• 4.将泡制好的花生沥水下锅，高档微炖制半小时左右。

• 5.再将大红枣洗净下锅一同炖制二个半小时即可。

• 6.炖制好后，按个人喜好再添加冰糖。