食材用料
| 白玉菇适量 | 蟹味菇适量 |
| 青椒一个相克食物 | 红椒一个 |
| 大葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 生抽适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 油适量 | |
白玉菇和蟹味菇的做法
1.准备食材
2.双菇去老根择洗干净
3.放入开水锅里淖水一分钟左右
4.捞出淋干水分
5.青红椒各切适量细丝，葱切段，姜切丝，蒜切片
6.锅里放适量油烧热放入葱姜蒜爆香
7.放入青红椒丝翻炒发软
8.倒入步骤4快速翻炒，加入适量生抽，盐翻炒入味，放入少许鸡精出锅
9.装盘即可
白玉菇和蟹味菇的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-27 01:11:35 阅读：1370+
来源：本站原创 编辑：王斑
导读：食材用料 白玉菇适量蟹味菇适量青椒一个相克食物红椒一个大葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 盐适量 鸡精适
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