健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 黄瓜一根相克食物 | 胡萝卜少许相克食物 |
| 红椒少许 | 鸡脯肉一小块 |
| 蛋清少许 | 油适量 |
| 盐适量 | |
黄瓜炒鸡丁的做法
1.黄瓜洗净切丁，胡萝卜切丁，红椒切片，鸡脯肉切丁
2.黄瓜用少许盐腌制，鸡丁用少许盐，蛋清，生抽拌匀腌制
3.锅里油烧热，倒入胡萝卜和红椒炒匀
4.接着倒入鸡丁炒匀
5.鸡丁变色后倒入黄瓜炒匀
6.加盐即可出锅
黄瓜炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-27 11:49:20 阅读：130+
来源：本站原创 编辑：林志颖
导读：健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳红椒：温中、开胃、消食食材用料黄瓜一根相克食物胡萝卜少许
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