早餐鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

早餐鸡蛋饼的做法

• 1.面粉和糯米粉2:1的比例，放适量水与鸡蛋搅拌均匀，放入适量的盐。

• 2.生菜切碎与胡萝卜一同放入鸡蛋糊中，放入适量盐。

• 3.平底锅烧热油，缓缓倒入锅中，成饼状，定型后翻面。两面都成形后，即可出国。