乳香馒头堡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

乳香馒头堡的做法

• 1.将蛋打散，加入牛奶、盐、胡椒粉、葱花混拌均匀备用。

• 2.热锅，倒入适量沙拉油，转中火，加入作法1拌匀的材料，快速搅拌至蛋液松软即可熄火。

• 3.将馒头剖开，夹入作法2的蛋松，再加入豆腐乳即可享用。