健康功效
鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 鲫鱼一斤。相克食物 | 胡椒面。少许。 |
| 盐适量 | 料酒适量。 |
| 味精适量。相克食物 | |
煎鱼的做法
1.收拾好了鱼。放盐，花椒面，味精。料酒。腌上十五分钟到二十分钟
2.在锅内放入适量的油。六成热。放鱼中火。十分钟。煎好。
3.复炸一次。出锅，装盘
煎鱼的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-30 15:18:41 阅读：9720+
来源：本站原创 编辑：责任编辑NO。许安怡
导读：健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲫鱼一斤。相克食物 胡椒面。少许。 盐适量料酒适
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