健康功效
鸭胗：富含胆固醇
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 鸭胗十个 | 洋葱一个相克食物 |
| 青红椒各一个 | 葱姜适量 |
| 盐适量 | 鸡精适量 |
| 酱油适量 | 料酒适量 |
| 糖适量相克食物 | |
洋葱炒鸭胗的做法
1.鸭胗焯水
2.切成片
3.洋葱切块
4.青红椒切块
5.锅里放油 放入葱姜 炒香 倒入鸭胗 放入糖 料酒 酱油 炒上色
6.放入洋葱 青红椒
7.翻炒至洋葱变软
8.放入适量盐鸡精 翻炒均匀即可
洋葱炒鸭胗的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-10-30 15:04:55 阅读：7742+
来源：本站原创 编辑：徐静蕾
导读：健康功效 鸭胗：富含胆固醇洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料鸭胗十个洋葱一个相克食物 青红椒各一个 葱姜
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