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清鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-03 22:33:32  阅读:3430+ 来源:本站原创 编辑:周璟馨
导读:健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只姜8片相克食物 鸡精适量 盐适量 清水适量清鸡汤的做法1.锅中倒入清水

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

半只8片相克食物
鸡精适量适量
清水适量

清鸡汤的做法

  • 1.锅中倒入清水烧开后放入鸡肉焯掉血水

  • 2.鸡肉捞出洗净沥干水分备用,姜切片

  • 3.把鸡肉、姜片放入炖盅里,

  • 4.加入清水,没过食材即可

  • 5.盖上盖子,放入炖锅中,按“套餐”键,1:30分钟

  • 6.炖好后拿掉盖子,加入适量的盐和鸡精拌匀即可食用

  • 7.成品图

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