二胎时代的到来，让我们在大街上常常看到这样的情形，妈妈们或推着婴儿车，或抱着孩子聚在一处交流着养娃心得，即便孩子还处在襁褓之中，但还能明显的看出他们的体质已经出现了差异，有的虎头虎脑，四肢不断挥舞，充满活力;有的微闭双眼，身体消瘦，显得弱不经风。
其实这种体质的差异并不是妈妈带娃不得力造成的，往往在孩子还是一个受精卵的时候，差异就已经存在，因为强壮的精子往往能孕育出强壮的孩子。
现代人越来越快的生活节奏和不健康的生活习惯，导致男性的精子质量出现明显的下降。那么，在生活中究竟哪些行为在不经意间成了“杀精”的凶手呢?
1、抽烟酗酒
大多数男性都有抽烟喝酒的习惯，其实这对精子的危害是巨大的;资料显示，烟草会大大提升精子畸形率的风险，还会导致精液中的白细胞增多，影响精子质量。酒精则会直接对睾丸造成伤害，导致精子质量下降。
2、穿紧身衣服
现在人都爱穿着紧身的下装以展示自己的身材，其实这种做法也会对精子的质量造成威胁，过紧的衣服会导致阴囊温度升高，长此以往会大大降低精子的质量。
3、精神压力过大
当代男性为了生活和工作要承受着巨大的精神压力，这种压力会导致身体内分泌失调，影响睾丸素的正常分泌，导致精子质量下降。
这些不经意的行为都会成为危害精子质量的要素，为了能够孕育出健康的孩子，男性在生活中要怎么做才能提升精子质量呢?
1、饮食
想提升精子质量，饮食很关键;平时减少油脂和糖分的过高摄入，避免食用含有防腐剂、着色剂等添加剂的食物，少吃快餐，多吃黑豆、黑米等富含微量元素锌、硒的食物。
2、适量的运动
过于肥胖和虚弱的体形都会对精子质量造成影响，平时适量的锻炼可以让体重维持在正常的水准，还能强健体魄，增强精子的活跃度。
3、避免桑拿
人们平时喜欢通过蒸桑拿的方式放松身体，但这种休闲对精子而言是很危险的，它会让精囊处于高温中，使得精囊调节能力降低，影响精子质量，因此，桑拿还是少蒸。
为了不让孩子输在起跑线上，男性朋友应该强健自己的体魄，避免不良的生活习惯，提升自己的精子质量。
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排泄是人体新陈代谢的产物，人体未消化的食物，或者身体代谢的废物都要排泄出人体。而大便是人体健康的晴雨表。那么，有人疑问，老是想大便会是癌症吗?大肠癌的早期症状有哪些?一起来看看吧。
老是想大便会是癌症吗
大便能反映出人体的健康，正常情况下的大便应该是成条状的，颜色应该是黄色。所以异常的症状就可能是疾病的征兆。有人疑问，老是想大便会是癌症吗?
相关医生解答，排便习惯改变，多为排便次数或粪便性状改变，比如原来大便每天1次，最近不知道什么原因每天大便3～4次，或是说腹泻和便秘交替出现，以及大便形状发生改变，本来大便是软的成形的，最近突然像水一样，而且里边似乎有有血或是脓，多提醒肠道里面可能出现了问题，应该到医院进行建检查。
应当指出，这些症状在其他疾病中也很常见，因此如果你有上述症状应进行全面体格检查。有些人还伴有里急后重感，尤其是发生于青年人时。如果没有其他原因，包括旅行、生活环境变化及服用土霉素等，而常常发生便秘腹泻等肠功能紊乱，且正规治疗两周以上仍无效时，应当引起注意，可能是大肠癌的早期征兆。
但是也有可能是其他的原因，比如最近饮食不佳，导致了脾胃虚弱、消化不良等症状，所以也会导致大便不通畅，排便次数增多。如果持续时间不长的话，是没有什么大的问题的，建议适当的吃点粗粮、增加运动等。
大肠癌的早期症状
上文我们得知排便突然次数增多，而且持续时间过长有可能是大肠癌的症状，那么，大肠癌早期有哪些症状呢?
1、大便习惯异常，排便次数增加，同时出现少量粘液性便、粘液血便，经治疗不好转者，或经治疗后好转而复发者，应及时确诊治疗。
2、既往有粘液便、腹泻病史，但症状轻微者突然增重。
3、无明显原因的便秘与腹泻交替出现，经短期治疗无好转者。
4、排便费力，排出的大便有压迹。
癌症是一种严重的疾病，它威胁着人们的健康，甚至是生命。如今社会癌症的发病率越来越高，导致人们谈癌色变。那么，复发率最高的癌症是什么?癌症为什么会复发?癌症发病的原因有哪些?一起来看看吧。
复发率最高的癌症是什么
如今癌症有很多种，人们的身体上也出现了各种各样的恶性肿瘤，这让人们很是惧怕。癌症通常都是在中晚期被发现，此时已经失去了最佳的治疗时间。而且癌症在治疗后，还很容易复发。那么，复发率最高的癌症是什么?
根据临床医生解答，肺癌、乳腺癌、宫颈癌、肝癌和胃癌，这五种癌症的复发率比较高，是比较难治愈的。但是人们患了癌症也不要失去希望，积极的配合治疗是有治愈的可能性的。
癌症为什么会复发
很多癌症患者经过手术或放化疗已经可以出院了，然而最终还是没有敌过癌症，原因是因为癌症又复发了，那么癌症为什么会复发呢?癌症复发的原因主要是由于癌细胞的扩散。但不是所有的癌细胞都会扩散，一般来说，良性肿瘤是不会扩散和复发的。
另一方面，癌细胞很微小，很多时候没法在现有的技术下被检测出来，这也是医生在进行肿瘤切除手术后仍然要求进行化疗的原因。但即使经过化疗，依然不能够保证所有的癌细胞都被清除了，可能就会有漏网之鱼潜伏在某个角落等待时机东山再起。
癌细胞为什么会发生转移
癌细胞的增殖速度非常快且没有限制，增殖必然需要营养和空间，因此在一处增长达到一定数量之和，癌细胞为了能够获取更多的营养继续增长，就会发生转移。
癌细胞是如何做到转移扩散的呢
1.癌细胞的增殖非常快，数量增加非常迅速，当一处的空间满溢，癌细胞就会开始压迫并逐渐转移到周围的组织。
2.癌细胞的结构有一定特殊性，互相之间的粘着力低，也没有接触性抑制，很容易游离扩散。
3.癌细胞可以分泌一种特殊物质，溶解及破坏周围组织。
癌细胞内有一种物质能促使血栓形成，使其在进入血管后能附着在血管壁上并生长。
目前还没有能有效阻止癌细胞转移的方法，因此对抗癌症的手段除了治疗就是预防。但这种预防也不是绝 对的，只能相对性降低患癌的风险。
