生活中，我们发现情绪激动、神经紧张、运动等因素都可以引起血压升高。国外有学者做过试验让一组少年玩刺激的电子游戏，他们的血压都会随着游戏进行而升高，游戏过后，正常儿童肾脏排钠速度加快，血压很快恢复正常，而肥胖儿童由于肾脏排钠速度比正常儿童慢，血压恢复也慢。这个实验说明任何人在一定的刺激下血压都会升高，但人体有自动调节功能，可使血压维持正常，如果有些因素影响身体对血压的调节能力，血压就会出现异常。
前面我们介绍了高血压发生中的几个重要环节血容量增加, 心输出量增大, 血管弹性降低和外周循环阻力增加。但同时我们也应该知道，这几个环节都是受神经-体液因素和相关脏器功能控制和调节。
当精神处于紧张时，或者受到某些刺激时，交感神经会兴奋，血液中的肾上腺素和血管紧张素等收缩血管的物质增加，外周血管阻力增加;同时心脏也因神经和体液因素影响，出现心率加快，收缩力增强，使心输出量增加，血压因而升高。
如果刺激因素持续存在，比如长期从事精神高度紧张的工作，或者处于高度刺激环境中，或者情绪长期处于忧郁、悲愤状态，体内的肾上腺皮质激素分泌就会增加，调节肾脏减少排钠，增加对水的重吸收，使血容量增加，维持血压在较长时间处于高水平。
但身体有相应的神经-体液因素控制，可使血压不会升得过高，并且在刺激因素消除后，很快恢复正常。
血压升高时，中枢系统通过神经反射和植物神经调节，控制着心率和心肌收缩力，进而影响心输出量，并通过外周血管平滑肌的舒缩活动，改变管径大小，降低血液循环的外周阻力，从而使血压降低。比如，当我们做下蹲动作时，下肢血管受阻，血流减少，而头颅位置下降，血压上升，上升的血压被颈动脉感受器感受到，反射性地降低心输出量，扩张外周血管，血压降低，不使过高的血压作用于脑血管。血压升高本身可以使肾脏排钠排尿增加;血压升高还可反馈调节肾上腺皮质激素的水平和血管加压素的水平，通过激素作用，肾脏加快排钠排尿，调节血容量，使血压恢复正常。
可是，高血压病人的血压却长时间高于正常值，这说明身体对血压的调节能力有了变化。虽然还不完全了解这些变化的发生机制，但研究已经证实和以下因素有关。
遗传因素
高血压发生有明显的家族性，父母有高血压，子女发生高血压的可能性就大;在父母都有高血压病的家庭里，同样的生活环境中，亲生子女的高血压患病率高过领养子女的高血压患病率。研究发现，部分人的血管对血管收缩因素天生敏感，对钠的代谢调控代谢能力低。说明这些高血压的发病因素都与遗传有关。
精神神经因素
长期处于高度紧张状态，长期受忧郁、恐惧、悲伤等不良情绪影响，在应激环境中生活等。血管平滑肌长期处于收缩状态，可能导致血管平滑肌代偿性地增生。血管壁的平滑肌层增厚，则对收缩因素更为敏感。加上肾上腺皮质激素长期分泌增加，血容量增多，血压可能长期升高。
钠钾钙离子代谢异常
长期过多摄入钠的人以及钾离子和钙离子缺乏的人容易患高血压病。这些离子在体内的代谢是相关联的。
年龄因素
即使是家族倾向十分明显的人，也很少生下来就有高血压病。高血压病的流行性趋势也是和年龄相关的。但是外界因素和生活习惯可以让这些因素发挥作用更大、更早，更明显。比如一个双亲都患高血压病的男性，如果他从小就口味重(吃盐多)，又长期处于精神高度紧张的状态中，情绪容易受外界因素影响，长期郁闷;平时喜欢油炸类快餐，喝大量含糖饮料;体重比较重又从事办公室内的工作，不喜欢活动，那么，他极有可能比较早的患高血压病，甚至可能在童年就开始患病。相反，如果从小就注意，减少钠的摄入，控制体重，适当活动，注意调节自己的情绪，他也可能长期保持血压正常，甚至不患病，或者病情较轻。
由于高血压的发生十分复杂，目前还不能从根本上消除致病因素。所以针对高血压病的发生，现代医学强调改变生活方式和个性化的治疗方案，以控制血压，减少并发症的发生。
荨麻疹是一种发病迅速的过敏性皮肤病，能引发荨麻疹的过敏原较多，治疗上难度较大。荨麻疹发生时，皮肤会出现红斑有较强的瘙痒感，同时可伴有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。下面为您介绍中西结合如何治疗荨麻疹。
一、西医治疗
主要有抗组织胺药、肾上腺素、6-氨基乙酸、钙剂、类固醇激素等，有一定疗效，但停药后容易复发，复发后使用疗效就比较差。局部用药有炉甘石洗剂、氧化锌洗剂等，局部适用。
二、中医治疗
中医将荨麻疹分为风寒型、风热型、血热型、脾虚型和肾阳虚型等证，常分别采用荆防汤、麻桂各半汤、犀角地黄汤、参苓白术散和金匮肾气丸等治疗。但辨证细微，唯有扎实的中医功底和临床悟性，方能奏效。
三、生活调摄
1.饮食禁忌：易发人群要避免海鲜、辛辣、酒、罐头、腌腊食品、冷饮。多食含有丰富维他命的新鲜蔬果，多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、意仁等。
2.环境卫生：宠物、花粉、粉尘、橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。寒冷性荨麻疹的人不能洗冷水浴，冬季要注意保暖。吸烟者血液中的IgE与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，容易过敏。
3.药物因素：如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等。当你在服用多种药物而怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起时，最简捷有效的方法是及时停用。
4.心情调摄：保持健康心态，提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。中医在防病治病方面有“精神内守，病安从来”的理论，认为保持一种清心寡欲的心态，可以使人体气机调和，血脉流畅，正气充沛，久而久之，荨麻疹自然会消失在无形之中。
5.克制挠抓：挠抓不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。热敷或者环境过热也都容易引发荨麻疹。
上面介绍的就是荨麻疹的中西治疗方法，生活中，荨麻疹一定要注意避免接触过敏原，同时合理饮食，在饮食上做好调养，并养成规律的生活习惯，同时运用中西医结合来治疗荨麻疹。这样，就能远离荨麻疹带来的烦恼了。
一、高血压病的心脏表现
一般而言，高血压病的患者，由于起病比较隐匿，发展也较缓慢，早期多无症状及不适。如有则表现为头昏、头晕、头痛、眼花、耳鸣、乏力、多梦、失眠，病人认为是体质差而被忽视。有时医师也容易疏忽，认为是神经衰弱。当测量血压后，血压升高，方知是患有高血压病，随着病程时间的延长，可逐渐累及心脏、脑、肾脏以及眼底血管。
高血压病常引起心脏并发症，因为血压长期升高，使心脏的结构和功能发生改变。首先是导致左心室肥厚，当高血压病出现左心室肥厚时，就可称为高血压心脏病。这时在体格检查时，心界向左下扩大，心尖搏动增强，呈抬举性，胸骨右缘第二肋间隙可闻及第二心音亢进，甚至呈金属调，在心尖部及主动脉瓣区可闻及轻度吹风样收缩期杂音，有的还可听到第三心音、第四心音，有时出现各种各样的心律失常，比如过早搏动、心动过速、心房纤颤、房室传导阻滞甚至病态窦房结综合征(病窦综合征)。这都是因为血压增高，使心脏负荷过重，心肌缺血、缺氧所造成的心肌损伤或传导系统的障碍。
如果早期发现，进行有效治疗，可使肥厚的左心室消退、逆转。如果治疗不及时，不正规，到后期常导致心脏功能失调，就是平时大家熟悉的“心衰”。血压一旦波动升高，极易出现急性左心衰竭、肺水肿。此时患者突然出现胸闷、气逼、呼吸困难、大汗淋漓，面色苍白、咳嗽、咳痰、端坐呼吸，严重时咳大量粉红色泡沫痰，两肺满布哮鸣音、湿罗音，心脏听诊可闻及奔马律。应分秒必争进行抢救，否则危及生命。
高血压是冠心病的最主要病因和易患因素。两者常同时合并存在。高血压促进动脉粥样硬化的发生发展。动脉粥样硬化后，又加重动脉管径的痉挛和狭窄，甚至动脉闭塞，更增加了外周血管阻力，而使血压更升高，二者形成互为因果的恶性循环，致使心力衰竭、室性心律失常、淬死的危险性明显增加。因此，高血压一旦合并动脉粥样硬化，抗高血压的治疗往往难使病变逆转，这多与治疗过晚有关。也再次表明，对高血压病必须早期诊断、早期治疗，否则易造成心脏的严重并发症。
二、高血压病的脑部表现
高血压除引起心脏并发症外，也易引起脑部并发症。流行病学资料表明，高血压是脑卒中首要的危险因子。有资料报道，高血压患者脑卒中发生率比血压正常者要高6倍，血压越高，脑卒中发生率越高。尤其是那种单纯性收缩期高血压患者更易发生脑卒中。对脑卒中，目前临床上将它分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中两大类。脑出血发生率最高，约占47%一62%;脑血栓形成约占21%一46%;脑栓塞占9%一20%;蜘蛛网膜下腔出血占7%-12%。
高血压脑出血;80%发生于大脑半球。约20%发生在小脑和脑干，最常见于大脑中动脉系统，脑出血起病往往急骤、头痛、呕吐、偏瘫、昏迷，是一种极端危险的临床表现，另外高血压也易致脑动脉硬化，而发生脑血栓形成。起病多在休息或睡眠中发生，先兆症状头晕;肢体麻木，逐渐出现偏瘫或短暂神志不清，一般无昏迷。
脑栓塞是缺血性脑卒中常见的临床类型。主要是由于血栓脱落，栓子阻塞颅内血管而发生梗塞。起病突发而急骤，有神经定位体征、躯体感觉运动障碍(如偏瘫、病理征等)。栓塞部位一般比较局限，故不易引起严重脑水肿和颅内压增高，头痛多不严重，昏迷亦少见。近年来，由于诊断技术的不断提高，高新检测技术的问世(如磁共振)，腔隙性脑梗塞越来越多见。腔隙性脑梗塞是脑深部组织的小便塞，多发于基底节、丘脑和桥脑部位。病前常有短暂性脑缺血发作史，起病隐匿、缓慢，症状轻微，甚至无症状。神经定位征不明显，预后良好。
缺血性脑卒中还有一种特殊类型，那就是高血压脑病。这主要是由于血压急剧升高，脑血管反射性收缩机制障碍，血管扩张，脑血流量急剧增加和脑血管灌注过度、毛细血管渗透性增加致脑水肿。表现为血压突然显著升高，剧烈头痛、恶心、呕吐，甚至抽搐昏迷等颅内高压表现。早期及时治疗可迅速逆转。如得不到及时有效的治疗，则脑损害为不可逆性损害，势必导致持久偏瘫、昏迷，甚至发生脑疝而死亡。
三、高血压病肾脏及眼底变化
高血压除了对心脏、脑产生一系列并发症外，同时对肾脏的损害也是众所周知的。长期高血压，可使肾小球动脉痉挛，多年后，肾小球小动脉硬化，肾动脉弹力纤维增生，肾小球纤维化，肾小管透明变性;纤维化和管壁增厚，后期肾单位破坏，肾小管萎缩，肾萎缩变硬，最终导致肾功能不全(尿毒症)。临床上表现为多尿、夜尿、蛋白尿、尿中出现红细胞、B2微球蛋白、尿素氮(BUN)、肌酐(cr)升高;呈氮质血症或尿毒症(尿中毒)，预后欠佳。血液透析或腹膜透析可暂时缓解尿毒症的症状而延长生命。
当高血压并发肾动脉硬化时，发病年龄轻，多在25—45岁之间，部分有阳性家族史，多有严重持久的高血压史，无原发性肾脏疾病证据，肾活检以血管病变为主。高血压病患者就诊时，医生总会叫他去检查眼底，其目的是通过眼底视网膜动脉的变化，来了解全身动脉硬化的程度。高血压早期，视网膜动脉可能正常或轻度狭窄，中期视网膜动脉硬化;晚期视网膜动脉硬化更明显，并可见渗出、出血、视乳头水肿。研究资料表明，眼底正常的高血压患者，心脏、肾脏几乎无损害，反之，左心室肥厚、肾脏损害的发生率可达75%、87.5%;可见高血压患者眼底病变越重，心脏、脑、肾脏受损率亦越高，这就是对高血压病的患者为什么要检查眼底的目的。因此，建议凡发现有高血压者，尽快行眼底检查。对高血压的预后、治疗将提供重要线索和依据。
