胃病是一种严重影响人们生活和工作的一种疾病,同时会造成身体上得疼痛,那么胃病是什么原因引起的,我们要如何治疗胃病,有哪些治胃病的偏方,今天让我们一起来学习这些知识吧。
产生胃病主要是平时我们的生活不规律,再加上早上不吃早餐,就会产生胃病。
这几类人易得胃病
不吃早餐族
对于从来不吃早餐或不习惯吃早餐的人,胃分泌的胃酸没有食物可消化,会损伤食管、胃肠黏膜,长此以往不仅容易导致溃疡,还可能导致胆汁中的胆固醇沉积,诱发胆结石。早餐不但要吃,还尽量要吃易消化、防刺激、多营养的食物。
加班熬夜族
工作压力大、精神紧张、经常加班熬夜,很容易导致胃酸分泌过多,引起胃部不适。加班族一定要保证睡眠,舒缓精神压力。可以在手边准备一些零食,如面包、饼干等,及时补充。
餐后运动族
餐后运动也会产生胃病,我们在平时锻炼的时候尽量减少餐后运动。
为了加强锻炼,有的人吃完饭就赶着去健身、跑步等,如此“虐待”胃,可能导致内脏供血不足,影响消化功能。建议饭后最好休息半小时以上再活动。
吃饱就睡族
不少人晚上加班或上夜班后,习惯在路上吃宵夜、喝啤酒,吃完回到家倒头就睡。然而,食物从胃彻底排空到进入小肠大约需要4小时,睡前饱餐,胃内食物没来得及消化,很容易出现消化功能异常。
胃病产生的病因
生活习惯30%
久饮烈性酒、茶、浓咖啡、辛辣、粗食,吃、过冷、热食、饮、吸烟等生活习惯不合理。过粗的食物会刺激胃黏膜,损害黏膜屏障。
药物影响20%
经常服用对胃黏膜有损害和有刺激性的药物,如阿司匹林,消炎痛,糖皮质激素,抗肿瘤药物等。阿司匹林等药物干扰胃黏膜上皮细胞合成硫糖蛋白,使胃黏液减少,脂蛋白膜的保护作用减弱,以致胃黏膜充血、水肿、糜烂和出血等病理过程,前列腺素合成受抑制,胃黏膜的修复亦受到影响。
慢性疾病20%
一些慢性疾病,如慢性肾炎,尿毒症,重症糖尿病等。
幽门螺杆菌感染10%
血脂是一个影响我们身体健康的一项重要指标,今天让小编给大家带来血脂高的症状,那么血脂高怎么办呢?如何应对这个疾病呢?人们在生活中要怎样预防高血脂,下面带着这些问题让我们一起来学习今天的知识吧。
经常运动可以有效的控制我们的身体,减少高血脂的发病率,同时还要减少吸烟。
这些症状都是高血脂的症状
高血脂的症状一
轻度高血脂通常不出现任何不适感,但无症状不等于血脂不高,定期检查血脂是必不可少的。
高血脂的症状二
一般高血脂的症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,还会与其他疾病的临床症状相混淆,有的患者血脂高但无症状,常常是在体检化验血液时发现高血脂症。另外,高血脂症常常伴随着体重超重与肥胖。
高血脂的症状三
高血脂是一种严重威胁我们生命安全的一种疾病,只要做到了认真对待,多运动同时还要戒烟才能预防高血脂。
高血脂较重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病,并出现相应症状。
高血脂的症状四
长期血脂高,脂质在血管内皮沉积所引起的动脉粥样硬化,会引起冠心病和周围动脉疾病等,表现为心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行肢体活动后疼痛。
血脂高怎么办
1.控制理想体重
许多流行病学资料显示,肥胖人群的平均血浆胆固醇和三酰甘油水平显著高于同龄的非肥胖者。除了体重指数(BMI)与血脂水平呈明显正相关外,身体脂肪的分布也与血浆脂蛋白水平关系密切。一般来说,中心型肥胖者更容易发生高脂血症。肥胖者的体重减轻后,血脂紊乱亦可恢复正常。
2.运动锻炼
体育运动不但可以增强心肺功能、改善胰岛素抵抗和葡萄糖耐量,而且还可减轻体重、降低血浆三酰甘油和胆固醇水平,升高HDL胆固醇水平。
3.戒烟
吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平,降低HDL-胆固醇水平。停止吸烟1年,血浆HDL-胆固醇可上升至不吸烟者的水平,冠心病的危险程度可降低50%,甚至接近于不吸烟者。
幽门螺杆菌是一种螺旋状、革兰阴性、微需氧性细菌。人群中几乎一半终身感染,感染部位主要在胃及十二指肠球部。
知道了造成胃病的原因,以后就要好好照顾自己的胃了。每天按时吃饭,不吃一些刺激性比较大的食物。对于胃本身就不好的人来说,按时就餐尤为重要,切不可饿一顿饱一顿的,长久下去胃的功能会减退的。
三款经典的养胃药膳
桃仁猪肚粥
原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大枣各50g,料适量。将桃仁、生地取适量水煎取汁,加猪肚片、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。
功效
可益气活血,化淤止痛。
佛手扁苡粥
原料和制法
佛手10g,白扁豆、苡米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,放入白扁豆、苡米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。
功效
可泻热和胃,适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒,便秘等。
鸡蛋三七炖
原料和制法
鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,炖熟,再加蜂蜜调匀服食。
功效
可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛、呕吐、恶心、嗳气等。
胃溃疡在治疗后一定要注意护理,避免复发。
胃病治疗偏方之一,枣泡水治老胃病
将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑,以不焦糊为准,一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开,放进杯子里用开水冲泡,一次放三至四个即可,可适量加糖,待水的颜色变黄后服用。胃病患者经常服用这个偏方的话,大概一周左右的样子就可以看到效果了。
胃病治疗偏方之二,油炸姜片治胃病
将鲜姜洗净,切成薄片,把湿条放在纯糖辊上,再用筷子放在67个热的麻油锅中,直到生姜变暗的颜色,翻炒,煎盘,每次饭前两片趁热吃。一天2到三个闪光,可以在十天内有效,半个月可以是根。此方对胃的治疗效果很好。
胃病治疗偏方之三,胃寒秘方
二锅头白酒五十克,倒在茶盅里,打入一个鸡蛋,然后将酒点燃,酒烧干了鸡蛋也煮熟了,早晨空腹吃,轻者吃一至两次可愈,重者三至五次可愈。注意鸡蛋不可加入任何调料。这种偏方的材料都是比较简单常见的,胃病患者朋友们可以很快弄好这个偏方。
结语:胃病是一种让你非常痛苦的疾病,对于一些没有患病的人群要注意一下,早上不吃早餐的危害是非常大的,对于一些有胃病的人群我们可以用一些药膳和偏方来治疗,这样效果会更好。












