很多人在经历了一夜的睡眠，早晨起床之后感觉恍恍惚惚，一摸身下的床单都是湿的，全是汗水，然后经过晨风一吹感觉冰冰凉凉，很多人都会以为是被子盖多了，又热又捂所以会让身体在晚上睡觉的时候出很多汗，其实不然，如果是出现了这种莫名其妙的情况，就算是晚上睡觉不盖被子，一样会出很多汗。
早晨起床发现床单上全都是汗水，这种情况就是出现盗汗了，应该及时去医院就诊或者是仔细思考自己的身体健康状况，为什么会出现盗汗的现象。
什么是盗汗
盗汗是中医的一个病症名称，主要是在入睡以后出汗异常，醒来以后汗泄即止的一种病症。
这里说的盗汗的“盗”，是非常有意思的，“盗”在我们的意识当中有着偷盗的意思，古代医学家用盗贼每天在夜里鬼鬼祟祟的行动，来形容盗汗这种病症。
也就是说，盗汗就是每当人们在入睡的时候，或者是刚闭上眼即将入睡之时，汗液像盗贼一样偷偷的泄漏出来。
盗汗，根据患者的临床表现， 可以分为是轻型、中型和重型三种。
轻型盗汗的病人，大多数在入睡已深，或者是在清晨五点的时候或者是在即将醒来的前一两个小时容易出汗，出汗量是比较少的，仅仅是在醒来以后会觉得全身或者是身体的某一些部位有些汗湿。
中型盗汗的病人会在入睡不久以后就开始出汗，衣服会湿透，醒后汗液即止，而且醒来以后会有口干舌燥的感觉。
重型盗汗，汗液是非常容易泄出来的，入睡后不久或者是刚闭上眼睛即将入睡的时候，就会有大量汗液涌出，出汗量非常大，床单会被浸湿，同时会伴随着头晕消瘦，大便干燥等症状。
盗汗的原因
睡觉的时候有盗汗症状的人，出汗量是非常大的，中医认为，出现盗汗这种现象的主要原因，就是肾阴虚，再者，就是结核病作祟。
根据中医的观点来看，夜间出现盗汗的原因很有可能是因为气虚或者是肾阴虚造成的，如果是气虚引起的盗汗，一般都是血管的扩张功能不好，可以通过补中益气的方法来进行调整。
如果是心血不足引起的盗汗，并且包括出现心悸少寐的状况，那么我们可以通过补血养心的情况来调整。
如果是因为肾阴虚而引起的，包括出现燥热的症状，那么可以通过补充肾阴来改善，所以说我们在要治疗盗汗之前，首先要搞清楚我们到底是因为什么原因而出现的盗汗现象。
在生活中，我们经常会听到关于食物中毒的报道，因为食物中毒会给我们的日常生活带来非常大的伤害。那么你知道食物中毒的原因是什么吗，食物中毒之后有哪些临床表现呢，食物中毒后的应急措施和治疗方法是什么呢，怎样才能预防食物中毒呢，我们一起来看看下面的内容。
食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染，或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。根据病因不同可有不同的临床表现。
临床表现
1.胃肠型食物中毒
胃肠型食物中毒多见于气温较高、细菌易在食物中生长繁殖的夏秋季节，以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎症状为主要特征。
2.葡萄球菌性食物中毒
是由于进食被金黄色葡萄球菌及其所产生的肠毒素所污染的食物而引起的一种急性疾病。引起葡萄菌性食物中毒的常见食品主要有淀粉类(如剩饭、粥、米面等)、牛乳及乳制品、鱼肉、蛋类等，被污染的食物在室温20～22℃搁置5小时以上时，病菌大量繁殖并产生肠毒素，此毒素耐热力很强，经加热煮沸30分钟，仍可保持其毒力而致病。该病以夏秋二季为多。
3.副溶血性弧菌食物中毒
是由于食用了被副溶血性弧菌污染的食品或者食用了含有该菌的食品后出现的急性、亚急性疾病。副溶血性弧菌是常见的食物中毒病原菌，在细菌性食物中毒中占有相当大的比例，临床上以胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻及水样便等为主要症状。该菌引起的食物中毒具有暴发起病(同一时间、同一区域、相同或相似症状、同一污染食物)、潜伏期短(数小时至数天)、有一定季节性(多夏秋季)等细菌性食物中毒的常见特点。
4.变形杆菌食物中毒
是由于摄入大量变形杆菌污染的食物所致，属条件致病菌引起的食物中毒。变形杆菌是革兰阴性杆菌，根据生化反应的不同可分为普通变形杆菌与奇异变形杆菌，有100多个血清型。大量变形杆菌在人体内生长繁殖，并产生肠毒素，引致食物中毒。夏秋季节发病率较高，临床表现为胃肠型及过敏型。
检查
1.细菌培养
应取可疑食物、呕吐物和粪便作细菌培养。
2.细菌学、血清学检验
根据不同病因做相应的细菌学、血清学检验。
3.血培养
重症患者血培养，留取早期及病后二周的双份血清与培养分离所得可疑细菌进行血清凝集试验，双份血清凝集效价递增者有诊断价值百科。可疑时，尤其是怀疑细菌毒素中毒者，可做动物试验，以检测细菌毒素的存在。
应急措施
一、催吐
如果服用时间在1～2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。亦可用鲜生姜100g捣碎取汁用200ml温水冲服。如果吃下去的是变质的荤食品，则可服用十滴水来促使迅速呕吐。有的患者还可用筷子、手指或鹅毛等刺激咽喉，引发呕吐。
盗汗分为生理性盗汗和病理性盗汗，现代医学认为，小儿代谢旺盛，活泼好动，出汗量往往是要比成人还要多的，这是属于生理现象。
盗汗的治疗方法
1.气虚盗汗的治疗方法
芪二蜜饮
取黄芪30克、糯稻根30克、麻黄根15克、蜂蜜30克。将上述三位药材同时放入锅内，加三碗水煎煮，煮成一碗的时候捞去药渣，再加入蜂蜜融化以后分为两次饮用。这个方子非常适合气虚盗汗的患者服用。
龙眼人参饮
取30克龙眼肉、6克人参、30克冰糖，先将龙眼肉清洗干净，然后把人参切成薄片，再与冰糖一起放入碗里，加水适量。
然后再放到蒸锅里面蒸一个小时左右，取出来以后晾凉就可以食用了。
一天之内分为两次吃完，每天吃一剂，效果是非常不错的。
2.阴虚盗汗的治疗方法
百合莲子饮
取20克百合、30克莲子、30克冰糖。我们要先将莲子和百合清洗干净，然后在锅里面加入适量的水，用小火慢慢的炖到百合与莲子全部烂熟为止。
然后再加入冰糖融化以后就可以食用了。
每天饮用一次，连服用数天，非常适合阴虚盗汗的患者饮用。
银耳红枣汤
取银耳30克、红枣20克、冰糖适量。先将银耳用温水泡发，然后出去蒂头，清洗干净以后撕成小块。
把红枣清洗干净，撕开，两味药一起放入锅内，加入适量的水，用小火慢慢的煨至银耳、红枣熟透，然后放入冰糖溶化调匀，就可以食用了。
银耳红枣汤每剂分为两次食用，非常适合阴虚盗汗的患者进行滋补。
结语：我们在日常生活中也许会出现盗汗的情况，但是却常常被我们给忽略掉，所以对于我们的身体健康，我们一定要细心，因为如果放置盗汗的现象于不闻不问，那么我们的身体就会变得越来越虚弱，一定要做到早发现、早检查、早治疗。
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