流感预防喝什么

预防流感在饮食上要注意哪些呢?下面来介绍下流感预防喝什么。

1、三豆汤

赤小豆，绿豆，白豆各30克，用清水洗净500毫升，煮熟，吃豆汤。 功能：解毒，健脾利湿。 适用于脾虚湿热，大便稀溏易感人群。

2、四红汤

红花生豆，红豆，大枣各30克，洗净，加水500毫升，煮熟，加适量红糖，吃红枣肉，花生。豆类汤有助于气血，扶正祛邪，适用于慢性疾病，体质虚弱，气血亏虚和癌症患者的放化疗。