薄荷煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

薄荷煎鸡蛋的做法

• 1.这是刚刚煎好的薄荷煎鸡蛋。是不是有股清凉的味道。

• 2.准备鸡蛋，薄荷叶洗净。

• 3.捞出薄荷叶，沥干水份切碎。

• 4.鸡蛋磕在碗里，放入盐，十三香。

• 5.放入切碎的薄荷叶。

• 6.顺时针搅拌均匀。

• 7.锅中放花生油，烧热。

• 8.8成热油放入蛋液。

• 9.差不多时翻面煎。

• 10.盛盘，食用。