炝炒萝卜丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

炝炒萝卜丝的做法

• 1.准备好食材

• 2.辣椒切丝，葱切段

• 3.胡萝卜切丝

• 4.油烧6成热放入蒜末爆香

• 5.倒入胡萝卜丝翻炒至7成熟，加入盐，蚝油

• 6.接着放入辣椒丝、葱段翻炒均匀，加入胡椒粉，关火淋上麻油

• 7.成品图，甜中带着微辣。