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酸辣绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 02:35:36  阅读:1644+ 来源:本站原创 编辑:吉杰
导读:健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料绿豆芽适量相克食物青辣椒适量相克食

健康功效

绿豆芽:利水、清热、消暑
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

绿豆芽适量相克食物青辣椒适量相克食物
适量豆瓣酱适量相克食物
适量 鸡精适量
十三香适量适量相克食物
熟辣椒适量

酸辣绿豆芽的做法

  • 1.准备好食材绿豆芽和辣椒清洗

  • 2.倒入适量油

  • 3.加入豆瓣酱

  • 4.倒入切好的青椒

  • 5.倒入绿豆芽

  • 6.倒入调料和醋

  • 7.加辣椒

  • 8.成品

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