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孜然羊肉串的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:20:32  阅读:999+ 来源:本站原创 编辑:黄小蕾
导读:健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500g相克食物洋葱1个相克食物 盐适量油适量孜然适量 辣椒面适量孜然羊肉串

健康功效

羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管

食材用料

羊肉500g相克食物洋葱1个相克食物
适量适量
孜然适量 辣椒面适量

孜然羊肉串的做法

  • 1.准备竹签。

  • 2.肉化开后加入洋葱和适量盐、料酒拌一下。

  • 3.用竹签穿好肉串。

  • 4.烤箱200度预热加入羊肉串烤。

  • 5.12分钟后加入孜然。

  • 6.加入辣椒面。

  • 7.翻面刷油加入孜然末再烤。

  • 8.烤八分钟后加入适量盐和辣椒、孜然。

  • 9.烤八分钟后加入适量盐和辣椒、孜然。

  • 10.成品图

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