健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 白萝卜1条相克食物 | 鸡腿肉1支 |
| 姜4大片相克食物 | 胡椒盐适量 |
| 米酒适量相克食物 | |
萝卜鸡汤的做法
1.材料准备好
2.白萝卜先下锅煮
我在水还没滚就放入白萝卜
这样的汤会比较清甜3.水滚后放入鸡腿（也可以先把鸡腿烫过再放入汤中，这样汤的表面比较不会出现肉类的蛋白质杂质）
煮滚后调味4.温暖上桌
萝卜鸡汤的做法和食材用料及健康功效
时间:2017-09-19 03:35:31 阅读：8787+
来源：本站原创 编辑：吴建豪
导读：健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白萝卜1条相克食物 鸡腿肉1支姜4大片相克食物 胡
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