现在人们的生活水平都普遍提高，有孩子的家庭都希望能给孩子更好的生活，让孩子接受更好的教育，家长希望孩子能吃到更多有营养的食物，也能更健康的发育。但是在孩子发育的过程中，总会出现“积食”这个影响孩子健康的问题，积食也让很多家长头疼不已。
积食属于中医里面的病症，孩子有积食经常会出现发烧、咳嗽等症状，甚至还会导致孩子营养不良，阻碍正常发育，也让孩子长不高等问题。中医认为，积食主要是由于孩子脾胃虚弱造成的，而小儿天生脾胃虚弱，如果家长稍微不注意，就会导致孩子出现积食。因此，想要帮助孩子清理积食，首先就要增强孩子脾胃。
它是化积食“第一”乳，孩子每天吃，补益脾胃，消化积食
补脾消积食——寡糖乳清
小儿脾胃先天比较虚弱，家长给孩子吃多了，或者冻到孩子脾胃都容易出现积食。增强孩子脾胃需要家长慢慢调养和悉心呵护，如果孩子出现积食，家长可以给孩子补充寡糖乳清。每天给孩子补充寡糖乳清，能够帮助孩子消化积食。
寡糖乳清是一种结合性多糖蛋白，其中含有双歧因子，能够调节孩子肠胃内菌群的平衡，促进肠胃蠕动，帮助孩子消化积食。另外多糖蛋白物质能够增强孩子脾胃的运化能力，促进孩子脾胃的发育，脾胃运化能力强，就能更有效的获取营养，让孩子更健康的发育。
研究表明，孩子出现一次积食就会暂停生长一个月，因此，避免孩子形成积食才是家长要做到的。这也就需要家长在日常带娃中更加细心、更加有方法。下面给大家讲两个小方法，帮助孩子增强脾胃，避免积食伤害孩子。
1、常帮孩子捏脊——强脾胃，化积食
捏脊属于小儿推拿，也是促进孩子发育，增强孩子体质的好方法。捏脊就是顺着孩子脊柱两侧从下往上提捏孩子背部的皮肤。孩子脊柱两侧是重要的督脉，经常帮孩子捏脊能刺激孩子神经组织，进而调整孩子脾胃功能，增强其运化能力，消化孩子的积食。
2、常拉孩子小手——增脾胃，清积食
家长都喜欢拉拉孩子的小手，但是家长却不知道，拉拉小手就能让孩子胃口大开。这是因为孩子手上的穴位也是非常神奇，这个穴位就是负责强脾化积的板门穴。板门穴位于孩子手掌的大鱼际，平时多帮孩子揉揉捏捏，让孩子脾胃好，不积食，发育也会更健康。
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