健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
干香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
| 生咸蛋10-12个 | 腊肠1根相克食物 |
| 甜玉米1根 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 豌豆25 | 干香菇8-10朵相克食物 |
| 盐适量 | 蚝油适量 |
| 生抽适量 | |
糯米五彩蛋的做法
1.将所有的食材来个大合照
2.把糯米和干香菇提前浸泡4-5个小时,泡好沥干水分,待用
3.在咸蛋尖的部位顶端轻轻的撬开一个小口,将蛋清倒出来,蛋黄留在里面待用
4.将剥好的玉米粒,豌豆洗干净沥干水分,干香菇(已提前泡好),腊肠,胡萝卜,切丁待用
5.将胡萝卜丁,腊肠丁,干香菇,豌豆,倒入糯米碗中,加入适量的盐,生抽,蚝油搅拌均匀待用
6.用小勺子把拌好的糯米食材灌进蛋壳中,直至八分满,最好压实,这样蒸出来的蛋外形美观,不易松散
7.依次将糯米食材装满所有的蛋壳,用铝箔纸,将糯米蛋包起来(用铝箔纸包蛋起到隔绝水蒸气及封口的作用)
8.将包好的糯米蛋码入蒸锅中,大火烧开水转中火,隔水蒸30分钟即可
9.蒸熟后的成品糯米五彩蛋如图












