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鲁菜之锅塌豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:51:09  阅读:4320+ 来源:本站原创 编辑:小龙女彤彤
导读:健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 北豆腐鸡蛋一个相克食物淀粉少许 葱姜少许 胡椒面少许鲁菜之锅塌豆腐的做法

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

北豆腐鸡蛋一个相克食物
淀粉少许 葱姜少许
胡椒面少许

鲁菜之锅塌豆腐的做法

  • 1.北豆腐提前买好控浆,或用淡盐水焯水,抹去水分,切一厘米左右的片

  • 2.蘸一层干淀粉,(照片拍错了?)

  • 3.裹一层蛋液,入油锅煎

  • 4.热锅凉油,中火慢煎至金黄

  • 5.倒入剩余的蛋液,表面凝固

  • 6.倒入高汤,没过豆腐,葱姜,胡椒面,大火烧开,中小火煨15分钟左右,大火收汁

  • 7.装盘撒香葱末即成

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