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食材用料黑芝麻170克相克食物 锦白糖75克 白油80克汤圆馅的做法的做法1.准备好材料2.把芝麻洗干净，控干水，上锅里炒，一定要小2017-10-22 20:58:37
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健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气生菜：安神、清热、促进生长、发育蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡翅14个相克食物2017-10-22 20:56:28
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健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉半斤 澄面5钱白糖1.5两相克食物油1两红豆沙适量相克食物 水适量 开水2017-10-22 20:51:00
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红枣300克相克食物姜500克相克食物 黑糖5002017-10-22 20:49:29
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健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 山楂果20个银耳10克相克食物 桂圆干八个大枣2017-10-22 20:49:14
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料面粉 酵母白糖相克食物桑葚相克食物桑葚玫瑰馒头的做法2017-10-22 20:48:41
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健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素莴笋：清热、解毒、辅助降血脂豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料 千2017-10-22 20:46:16
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 豆沙馅400克芝麻250克相克食物芝麻凉卷的做法1.糯米淘洗干2017-10-22 20:44:43
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食材用料 辣椒700g 盐120g腌渍辣椒的做法1.将红辣椒去蒂后洗净。2.作法1洗净的红辣椒摊开晾干，注意要晾至完全没有水分。3.取一2017-10-22 20:39:22
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉两小碗牛奶一袋相克食物 花生酱适量 麻将适量 盐少许香油少许 盐适量蝴蝶馒头的做法1.用2017-10-22 20:35:09
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 里脊肉400g洋葱1个相克食物菜椒2个相克食物 葱，姜，蒜适量面粉适量 清水少许料酒少许2017-10-22 20:33:45
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健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 中筋面粉350克 沸水1752017-10-22 20:33:00
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健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 金像高筋面粉250g牛奶115g相克食物 鸡蛋液40g 炼乳15g2017-10-22 20:26:23
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食材用料面粉1斤 盐少许 热水适量油少许单饼的做法1.把面粉倒进不锈钢盆，放少许盐，拌匀2.倒进适量热水3.和成软硬适中的面团，42017-10-22 20:26:10
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健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳小白菜：促进生长、发育、增强免疫力2017-10-22 20:18:42
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