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健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 乌鸡（竹丝鸡）半只五指毛桃100克胡萝卜50克相2017-10-18 01:59:09
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食材用料花生米适量相克食物花椒数粒 干辣椒段适量 盐适量油少许花生米的做法1.准备好材料2.油热2成放干辣椒段和花椒炒出香味儿2017-10-18 01:58:22
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健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 年糕适量绿豆芽适量相克食2017-10-18 01:58:12
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健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料 蜡肉适量莴笋1棵相克食物 红菜椒半个蒜苔2根相克食物食用油适量 盐一点点 蠔油2017-10-18 01:58:05
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 砂糖A（加入蛋白）60克 砂糖B（加入蛋黄）2017-10-18 01:57:20
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健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 裸斑鱼1000克 酸菜200克以上姜10克相克食物蒜4个相克食物油适量葱4株相克食物花椒25粒2017-10-18 01:55:02
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健康功效 藕：止泻、健脾、生肌五花肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕400克相克食物五花肉300克2017-10-18 01:53:20
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健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 汉堡2个 炸鸡柳适量 芝士片2片生菜4片相克食物 沙拉酱适量番茄酱适量相克食2017-10-18 01:53:17
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料白萝卜250克相克食物 猪肉（三肥2017-10-18 01:52:05
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料龙利鱼200g油适量 盐适量酱油适量 花椒面适量 葱花适量香煎龙利鱼的做法1.龙利鱼解冻，2017-10-18 01:51:58
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健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料青萝卜1个相克食物胡萝卜1个相克食物 盐一勺糖一2017-10-18 01:51:28
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料黄油35g 糖粉13g 低粉35g 玉米淀粉3g 抹茶粉2g牛奶15g2017-10-18 01:49:17
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 鲜香菇400克五2017-10-18 01:49:12
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛食材用料 面筋一条黄瓜小半根相克食物 白芝麻一勺 蒜瓣2个花椒一勺干辣2017-10-18 01:46:39
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健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防2017-10-18 01:45:37
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健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角400克相克食物 肉200克大蒜两粒相克食物 盐适量 鸡精适量 水少许料酒少许 生2017-10-18 01:45:26
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