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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 白鲫鱼1条西红柿1个相克食物料酒1勺姜适量相克食物 盐适量油适量 清水适量鲫鱼西2017-10-14 05:25:42
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健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料奶油90g黄油135g 糖粉45g2017-10-14 05:23:26
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料味精相克食物 精排骨一斤 盐 嘛椒 耗油料酒干辣椒相克食物淀粉油香辣排骨的做2017-10-14 05:22:26
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食材用料西米150克香芋约半斤相克食物 纯牛奶200亳升糖适量相克食物香芋西米露的做法1.西米下沸水煮至中间没有白色的心，立刻放2017-10-14 05:20:52
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健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料蛤蜊500克相克食物豆腐1002017-10-14 05:20:36
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健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆豉一袋相克食物 辣椒粉五十克花椒粉适量芝麻油适量芝麻适量相克食物2017-10-14 05:20:09
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 高筋面粉1碗南瓜1块相克食物 酵母适量发面南瓜饼的做法1.准备材料2.把南瓜切2017-10-14 05:19:25
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食材用料 转化糖浆105克花生油35克 枧水3克 中筋面粉150克 蛋黄水: 蛋黄一个+10克水火腿月饼的做法1.将枧水，花生油，转化糖浆混2017-10-14 05:18:39
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健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料 西米露80g 朱古力炼奶适量紫薯少量相克食物白糖适量相克食物 清水200ml西米露的做2017-10-14 05:17:32
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食材用料 北豆腐半块香葱相克食物 盐 植物油 麻辣鲜 白胡椒粉孜然粉 白芝麻辣椒相克食物香油韩国铁板豆腐的做法1.北豆腐切2厘米2017-10-14 05:16:49
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食材用料 面 炸酱 水山西剪刀面的做法1.我用的是饺子粉，把面粉倒入和面盆。2.慢慢加水，把面粉和成面团。3.把面团盖上保鲜膜，2017-10-14 05:14:10
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食材用料面粉300克 温水适量 速发粉半包食用油适量红糖适量相克食物红糖馅发面饼的做法1.速发粉加温水化开，倒入面粉用筷子搅动2017-10-14 05:13:58
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 芝麻汉堡胚三个牛肉270G相克2017-10-14 05:12:42
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健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄鳝250克相克食物2017-10-14 05:10:21
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