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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸭1只青辣椒3个相克2017-10-14 05:09:42
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健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料罗非鱼1条油适量 姜、蒜适量料酒1勺 盐1小勺 辣豆瓣酱2小勺糖1勺相克食物2017-10-14 05:09:02
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健康功效 牛油果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津黄瓜：利水、清热、解毒食材用料牛油果芒果相克食物黄瓜相克食物 薯片虾仁2017-10-14 05:08:47
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食材用料 棉花糖200克 奶粉150克 碎花生180克 玉米油15克牛轧糖的做法1.把需要的材料称好备用2.不粘锅烧干水分，把油倒进去烧热(2017-10-14 05:06:59
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜130克相克食物 高筋面包粉260克糖35克相克食物 盐3克 酵母3克黄油25克牛奶2017-10-14 05:05:12
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 石斑鱼块番茄相克食物 盐 酒 鸡精姜相克食物香葱相克食物 黑胡椒粒番茄焖石2017-10-14 05:04:37
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健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料火腿一袋相克食物金针菇100克相克食物芝士少许相克食物2017-10-14 05:03:55
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食材用料 黑猪肥膘4斤姜少许相克食物葱少许相克食物 盐适量，猪油的做法1.肥肉去皮温水洗净2.切0.5厘米厚片3.姜葱洗净沥干，姜切2017-10-14 05:03:11
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健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血竹笋：和胃、利水、益气娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料鸭腿2个竹笋适量相克食物娃娃菜适量相2017-10-14 05:01:13
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食材用料 里脊肉500g青椒2个相克食物青椒炒肉片的做法1.里脊肉切片2.放盐，味精，生抽，蚝油，调料酒，少许腌制10分钟3.把腌好的2017-10-14 05:01:09
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食材用料 自制酸奶适量 西瓜汁或果肉适量奇异果一个相克食物水果酸奶冻的做法1.准备好酸奶2.空酸奶瓶底倒入少量西瓜汁含西瓜瓤，2017-10-14 04:59:12
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健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白菜梆干辣椒相克食物大葱相克食物白糖相克食物米醋相2017-10-14 04:59:11
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健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 熟花生一斤 熟瓜子一斤 熟芝麻250g核桃250g相克食物蜜枣12颗 红枸杞葡萄干共250g 油面2017-10-14 04:58:46
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健康功效 花生：健脾、化痰、润肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生200克相克食物大蒜2瓣相克食物香菜1棵相克食物 陈醋42017-10-14 04:57:23
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健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料小白菜适量相克食物 少许姜末几片姜片制成面粉视个人情况而定2017-10-14 04:57:16
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健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料油菜1个相克食物胡萝卜半根相克食物 水2017-10-14 04:57:07
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食材用料 鱼1条 葱,姜,辣椒少许 糖,酱油适量 酒,黑醋适量红烧吴郭鱼的做法1.将鱼去鳞洗净,(鱼肚内要特别清理干净),擦干水份并划2017-10-14 04:56:43
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健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸽子2只 老姜一块独蒜3个相克食物小葱3-5根相2017-10-14 04:56:30
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健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料鱼胶粉20g 糖桂花适量糖适量相克食物 凉开水250ml 抹茶粉4汤匙抹茶桂花冻的做法12017-10-14 04:55:05
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