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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶相克食物 雀巢淡奶油 蛋黄 糖粉 蜜豆蜜豆鲜奶冰淇淋的做法1.先将制冷桶放入冰箱的冷冻室2017-10-10 22:27:40
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热红椒：温中、开胃、消食豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 牛里脊150g芹菜2017-10-10 22:26:19
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食材用料 秋葵350克 鲜红长椒2个大蒜5瓣相克食物 生抽适量香醋适量相克食物白糖适量相克食物 盐少许香油适量凉拌秋葵的做法1.将2017-10-10 22:24:49
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 刀切面400g牛肉2017-10-10 22:24:04
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健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 方板鱼1条 盐适量糖适量相克食物料酒适量 蒸鱼豉油适量葱适2017-10-10 22:23:27
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 干豆腐3一张胡萝卜三分之一根相克食物2017-10-10 22:23:16
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食材用料 各色彩椒各半个 梅条猪肉300克 蜜汁叉烧酱50ml 姜蒜 黑胡椒粉孜然粉 盐5克彩椒烤肉串的做法1.提前腌好的肉挑走姜蒜，彩2017-10-10 22:19:57
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健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西葫芦300g相克食物豆豉相克食物 青红椒洋葱相克食物 盐2017-10-10 22:19:05
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料牛肉12017-10-10 22:17:24
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健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鱼胶粉15克 橙汁100克白糖15克相克食物橙味软糖2017-10-10 22:16:25
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健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克可2017-10-10 22:13:56
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料 库尔乐香梨4个苹果1个相克食物香蕉1个相克食物2017-10-10 22:13:01
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目葱白：通阳、解毒、发汗胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪瘦肉400克鸡蛋相克2017-10-10 22:11:01
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健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鲫鱼2条相克食物西红柿一个相克食物 姜片适量葱10克相2017-10-10 22:07:01
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉 开水兰花2017-10-10 22:06:52
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健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳醋：消食积、解毒、补血食材用料 芹菜叶胡萝卜相克食物 蒜泥 盐醋相克食物 生抽香油2017-10-10 22:05:49
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