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健康功效 墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料墨鱼相克食物辣椒相克食物 韩式辣椒酱 鸡精辣炒墨鱼的做法1.辣椒切小段,墨鱼切片2.锅烧2017-10-05 14:30:16
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨1-2斤相克食物 青条椒5-8根 嫩姜3-5根辣椒半碗相克食物 泡海椒适量 花椒，八角，大2017-10-05 14:30:09
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食材用料 无糖可可粉25克 热开水100克 鱼胶片5片 鲜奶600克 细砂糖100克 薄荷叶适量 小粒棉花糖适量巧克力鲜奶酪的做法1.鱼胶片2017-10-05 14:26:49
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料花菜一斤相克食物五花肉适量 盐 生抽 胡椒 鸡精 适量干锅有机花菜的做法1.花菜改小2.2017-10-05 14:24:20
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健康功效 芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料 绿豆淀粉5勺 芝麻酱一勺香油适量醋适量相克食物黄瓜一根相克食物大蒜一头相克食物2017-10-05 14:21:33
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 刀豆土豆相克食物 食盐味精相克食物 六月鲜 食油土豆2017-10-05 14:20:49
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉110克黄油80 克牛奶30克相克食物 糖粉25克香葱6克2017-10-05 14:20:48
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健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 熟西红柿1个奶酪3个相克食物 紫苏油适量 罗勒叶适量意式紫苏奶酪番茄2017-10-05 14:18:51
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食材用料牛蛙3只黄瓜1根相克食物青椒1只相克食物 红辣椒3只蒜3瓣相克食物姜适量相克食物洋葱1个相克食物爆炒牛蛙的做法1.牛蛙洗2017-10-05 14:18:34
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 去须鲜鱿鱼1.2斤洋葱0.5斤相克食物 生姜，大蒜，辣椒各少许洋葱炒鱿鱼卷的做法1.把配2017-10-05 14:16:41
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食材用料 全蛋2颗 蛋黄4颗 盐少许 低粉180克糖150克相克食物 奶油霜材料~奶油150克糖30克相克食物 盐少许台式马卡龙的做法1.将烤2017-10-05 14:14:29
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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 材料Ａ：牛腩或牛杂1斤 材料Ｂ：马铃薯1个 红萝蔔1个葱2支相克食物辣椒2根相克食物 姜2017-10-05 14:13:41
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健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料淀粉一勺面粉一勺 自己喜欢的菜适量 凉开水适量 盐一汤匙 辣椒油三汤匙 大料水2017-10-05 14:11:14
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健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料奶油80ML 纯牛奶80ML 炼乳5g 糖2017-10-05 14:10:38
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健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头1个相克食物 糖粉100克 水适量 大水饺皮20个香酥芋头派的做法1.芋头丁、糖粉跟水(2017-10-05 14:10:14
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