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健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小白菜1把相克食物 盐22017-09-21 16:42:18
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健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中大米:富含碳水化合物、富含锰虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料白萝卜一段相克食2017-09-21 16:42:08
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健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个约400克相克食物大蒜两粒相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜苗一根相克食物 老2017-09-21 16:40:20
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健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2副相克食物 黑麻油适量 老姜8片米酒大约230ml相克食物 盐适量 鸡精适量台式麻2017-09-21 16:27:04
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食材用料 臘肉400克 五香豆干400克 豆瓣醬25克 花生醬25克 老姜25克 蔥3條 蒜頭25克干辣椒10克相克食物臘肉熗爆香干的做法1.豆干2017-09-21 16:23:49
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健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物葱一段相克食物油少量 盐少量 生抽少量糖少量相克食物炖南瓜2017-09-21 16:23:26
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健康功效 梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹五只 盐适量清蒸梭子蟹的做法1.将买好的梭子蟹洗净,翻过来晾着。不然2017-09-21 16:20:12
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健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾适量相克食物 牙签一根牙签去虾线的做法1.将虾洗净后,拿起一只虾,找到虾尾倒数第2017-09-21 16:20:00
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健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅两个相克食物胡萝卜半根相克食物虫草花20克 盐适量 鸡精少许 水适量枸杞十五粒2017-09-21 16:19:34
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食材用料 光鸭1/4个姜3片相克食物紫苏适量 白酒1/4碗 生抽1/4碗糖1/4碗相克食物 盐适量瓦煲窝鸭的做法1.先烧热铁锅,什么调料都2017-09-21 16:18:53
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健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 霉干菜200克五花肉500克姜三片相克2017-09-21 16:18:42
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健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肝相克食物西红柿相克食物葱2017-09-21 16:17:55
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健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 面条猪肉相克食物豆腐相克食物肉松适量香油适量猪肉豆腐糊2017-09-21 16:17:43

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