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健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜适量相克食物 水2汤碗 蔬菜蛋汤1包紫菜蛋花面的做法1.准备食材。2.锅里放两汤碗清2017-09-21 15:54:14
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物 北豆腐170克葱适量2017-09-21 15:52:06
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料黑芝麻50克相克食物 核桃仁10克 花生仁12017-09-21 15:49:13
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料排骨500克相克食2017-09-21 15:47:44
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食材用料 无盐奶油140公克 糖粉100公克 蛋50公克 低筋面粉270公克 抹茶粉5公克抹茶双色捲的做法1.无盐奶油软化后，加入过筛的糖2017-09-21 15:44:33
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健康功效 排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨500克相克食物 酸甜话梅13颗生姜4片相克2017-09-21 15:41:02
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉1斤生姜适量相克食物 老抽3勺糖两勺很小的勺子相克食物 盐适量家常红烧肉的做2017-09-21 15:40:45
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食材用料莲藕1个相克食物 肉末少许小葱3根相克食物油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许肉炒莲藕的做法1.准备好莲藕和猪肉末2.将莲藕2017-09-21 15:33:15
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健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡胸骨200公克青葱2支相克2017-09-21 15:29:36
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食材用料 低筋面粉200克 蔓越莓干30克黄油50克糖30克相克食物 盐3克 泡打粉4克鸡蛋1个相克食物牛奶60克相克食物蔓越莓司康的做法2017-09-21 15:29:29
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健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪500g相克食物酱油300g 陈醋200g 水（煮酱油水）900g糖30g相克食物糖醋凤爪的2017-09-21 15:29:09
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健康功效 茄子：清热、活血、消肿大葱：通阳、解毒、活血柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料茄子400克相克食物大葱4棵相克食物2017-09-21 15:28:33
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐1大快相克食物2017-09-21 15:27:41
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜小半块相克食物面粉适量油少许 盐少许 十三香少许南瓜烙饼的做法1.南瓜洗2017-09-21 15:21:22
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健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鳝丝8两茭白1根相2017-09-21 15:20:47
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物葱一段相克食物 大豆油适量 盐2克 鸡粉少许清炒南瓜的做法1.2017-09-21 15:18:00
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