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食材用料 猪颈肉一块 面2勺 蟹皇面调味包一包油适量 水15克猪颈肉的做法1.将猪颈肉洗干净，正反两面撒上调味包2.将油连同锅铲烧2017-09-21 14:54:45
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 干鱿鱼一片五花肉200g 姜葱适量 生抽少许 盐少许糖少许相克食物料酒少许鱿鱼干烧五2017-09-21 14:53:56
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食材用料面粉250克 酵母2克 玉米油30克面粉50克 盐适量 十三香适量五香酥饼的做法1.酵母用温水化开，加入面中.2.加入少量的水，2017-09-21 14:52:10
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食材用料 柚子果茶酱一大勺蜂蜜适量相克食物 温开水适量蜂蜜柚子茶的做法1.准备材料。2.舀一大勺蜂蜜柚子果茶酱至空杯子。3.倒入2017-09-21 14:52:09
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物冰糖适量相克食物 酿造米醋适量自制苹果醋2017-09-21 14:51:50
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料韭菜一把相克食物 芦苇笋一些红椒少许油适量 盐适量糖少许相克2017-09-21 14:51:27
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物面粉适量 青红椒各半个洋葱半个相克食物 红辣椒3-4个蒜3-4瓣相克食物不2017-09-21 14:51:23
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健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300克红萝卜一根 肉糜200克姜两片相克食物葱白2根 生抽少许 盐适量胡椒粉少2017-09-21 14:51:00
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 即食燕麦100克鸡蛋一个相克食物 熟芝麻5克 黑胡椒粉1克 盐3克 熟杏仁20克瘦2017-09-21 14:48:43
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2相克食物 挂面1鸡蛋挂面煎饼的做法1.先将挂面煮至七分熟2.煮好后凉水沥2017-09-21 14:45:54
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健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒食材用料西红柿1个相克食物黄瓜少许相克食物吉利丁粉20克果汁软糖的2017-09-21 14:43:51
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪150克 淡奶油200克 抹茶粉10克砂糖60克相克食物 热水30克牛奶30ml相克食物吉利丁粉12017-09-21 14:43:20
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健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料荞麦面200克相克食物葱100克相克食物 蒜粒4～5粒油适量 盐少许酱油两2017-09-21 14:42:51
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食材用料白砂糖400克相克食物 纯净水180ml 新鲜柠檬汁50ml转化糖浆～～～广式月饼必备的做法1.准备一个不锈钢或陶瓷锅（不可使用2017-09-21 14:42:50
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 挂面一小把 水适量葱一段相克食物 碗汁 芝麻酱两勺 芝麻香油一茶勺 味达美一2017-09-21 14:42:44
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉适量相克食物豆角2017-09-21 14:42:37
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉半斤相克食物大葱适量相克食物 生抽适量 五香粉适2017-09-21 14:42:10
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青椒400g相克食物 猪肉馅200g 盐3g料酒少2017-09-21 14:39:53
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