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健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡琵琶腿6个米酒100克相克食物酱油50克香油50克姜1块相克食物 鲜红椒两个 九层塔适量2017-09-20 01:54:48
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健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜2个相克食物酱油适量米醋适量相克食物 剁辣椒适量香油适量2017-09-20 01:54:16
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食材用料 紫甘蓝、洋葱适量 油、盐、生抽、醋适量爆炒紫甘蓝的做法1.紫甘蓝和洋葱洗净。2.紫甘蓝用手掰块，洋葱切丝。3.开火，放2017-09-20 01:54:12
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉200克 老豆腐一大块姜一块相克2017-09-20 01:54:11
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健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 肉末1斤鹌鹑蛋9个相克食物2017-09-20 01:51:38
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健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鲜猪肉3两洋葱1个相克食物 植物油20g 大蒜瓣2个 青椒或红椒半个 鸡精3g 面条鲜15g 生2017-09-20 01:51:12
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食材用料 荞面200g白砂糖一汤勺相克食物油少量 水200ml荞面大饼的做法1.荞面、白糖、水，和匀成稀糊状，小火，热锅，锅中加一点2017-09-20 01:50:48
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食材用料 水磨粉适量 水适量揉团子的做法1.水磨粉倒入容器2.加入水3.揉成大面团4.再揪下一小块，揉圆5.用同样方法做好其他的团子2017-09-20 01:50:24
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物芝士适量相克食物肉松适量油适量芝士肉松鸡蛋卷的做法1.不粘2017-09-20 01:50:17
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食材用料白砂糖200g相克食物 清水150ML 鲜柠檬汁25ML转化糖浆的做法1.准备材料，白砂糖200克，水150ML，新鲜柠檬汁25ML。2.准备2017-09-20 01:49:31
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉 玉米淀粉 蜂蜜奶茶2017-09-20 01:49:27
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健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食物 凉开水 盐2勺白糖适量相克食物2017-09-20 01:49:21
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健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉300克土豆2个相克食2017-09-20 01:47:51
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健康功效 火龙果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料火龙果一个相克食物酸奶一盒相克食物糖适量相克食物火龙果酸奶冰棍的做法1.火2017-09-20 01:46:33
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1把相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量 十三2017-09-20 01:44:54
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食材用料 黑米、薏仁米、核桃肉、麦片、小黄米、红糖吃多少放多少黑枸杞少量黑米粥的做法1.所有材料水洗干净 加水放炖锅快炖2-32017-09-20 01:43:17
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