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食材用料 盐、味精青口青口的做法1.蒜姜炒香2.放入青口炒3.加入料酒4.在次炒青口5.加盐6.加清水盖上锅盖，煮一会儿然后放味精好2017-09-19 03:02:18
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健康功效 槐花：清肝明目、凉血止血、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料槐花200克相克食物鸡蛋两个相克食物面粉2017-09-19 03:01:35
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健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪120g酸奶200g相克食物 糖（奶酪糊）35g吉利丁粉7.5g 淡奶油100g 糖（2017-09-19 03:00:41
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健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料培根4片2017-09-19 03:00:11
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健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料红枣8颗相克食物 红皮花生2017-09-19 02:58:44
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食材用料面粉适量葱适量相克食物 盐适量 水适量油适量手撕饼的做法1.和好面2.压薄，涂油，涂葱，撒盐3.卷起来，扭一扭4.卷成坨5.2017-09-19 02:57:27
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健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉200克青2017-09-19 02:56:25
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食材用料 新鲜金银花金银花茶的做法1.新鲜金银花。2.炒锅洗干净小火烘干炒锅放入金银花边柔边翻炒。3.直到摸起来没有水汽，就可2017-09-19 02:53:02
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健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津红豆：理气、清热解毒、活血食材用料糯米粉300g 玉米粉50g火龙果150g相克2017-09-19 02:52:58
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 土司两片芝士1片相克食物鸡蛋1个相克食物火腿22017-09-19 02:52:23
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健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶250g相克食物 奶粉20g砂糖30g相克食物 玉米淀粉30g 炼乳25g 脆炸粉（或低筋面粉）适量 水2017-09-19 02:52:08
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健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米50克相克2017-09-19 02:51:29
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料米豆适量猪肉100克相克食物葱少许相克2017-09-19 02:51:18
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健康功效 圆茄子：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料圆茄子2个（约480克）相克食物小葱2根相2017-09-19 02:50:48
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健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料带鱼3~4条相克食物 葱花适量 姜末适量料酒适量 盐适量2017-09-19 02:49:59
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