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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 肉糜320克西兰花1个相克食物 葱姜料酒适量 王守义饺子馅料适量 盐适量 干淀粉适量2017-09-15 00:35:40
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健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 北豆腐2小块2017-09-15 00:34:49
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茭瓜230g相克食物2017-09-15 00:29:31
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健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜2棵相克食物蒜一个相克食物 盐适量 鸡粉适量油适量蒜炒娃娃菜的做法1.把娃娃菜2017-09-15 00:23:31
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健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料干香菇适量相克食物油菜适量相克食物油适量 葱姜2017-09-15 00:17:19
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健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料肋排6-8根相克食物香菜一棵相克食物孜然粉适量 白胡椒粉一小勺蚝油一汤匙 味事达2017-09-15 00:03:52
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2枚相克食物 暖开水150克 盐适量酱油2克油9克滑2017-09-14 23:59:25
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健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物血豆腐一块2017-09-14 23:56:25
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健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩豆腐一块番茄酱两大勺相克食物油适量白糖一勺相克食物淀粉适量鸡蛋2个相克2017-09-14 23:56:01
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健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 地扪奶油蘑菇意面酱一盒西兰花350克相克食物油适量 盐适量奶油蘑菇西兰花的做法1.2017-09-14 23:53:09
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健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾8或9只相克食物 葱姜蒜适量 海鲜酱油一勺蚝油半勺料酒两盖番茄酱两2017-09-14 23:49:36
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健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼3根相克食物黄瓜半根相克食2017-09-14 23:47:50
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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料土豆3个相克食物藕2节相克2017-09-14 23:47:41
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健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料大白菜30O克相克食物火腿适量相克食物 金钓(虾仁)姜相克食物蒜相克食物葱相克食物2017-09-14 23:18:11
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食材用料面粉100克 水35克油20克 泡打粉2克 硣母2克肉夹馍饼胚的做法1.温水中加入泡打粉，硣母粉。2.加入面粉搅拌成雪花状态。3.2017-09-14 23:14:18
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健康功效 苹果：除烦、养胃、生津猕猴桃：暖肝、健胃、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果2个相克食物猕猴桃1个相2017-09-14 23:13:48
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