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食材用料 猪后腿一只 红酱油（老抽）三至四斤 盐一斤多点 粗点线一根 勾子一只 放酱油、腌蹄膀盆一只 笋干半斤多 大点锅子一个黄2017-09-10 07:03:01
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健康功效 苏打粉：止痒、消肿食材用料 低筋面粉100克 玉米油42克 糖粉40克 全蛋液18克猪油15克 泡打粉1克苏打粉0.5克 全蛋液（刷2017-09-10 06:59:52
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉85克砂糖75克相克食物 玉米油60克2017-09-10 06:54:02
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健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 全蛋液15g 奶油芝士15g 低筋面粉110g 糖粉40g黄油芝士饼干的做2017-09-10 06:52:40
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健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉10斤相克食物白糖350g相克食物 高度白酒63度150g2017-09-10 06:49:36
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健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉500左右 水适量韭菜52017-09-10 06:48:58
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健康功效 益母草：清热解毒、活血调经、行水消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料益母草50G相克食物鸡蛋2个相克食物 盐2017-09-10 06:48:54
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物米酒160g相克食物 清水适量酒酿鸡蛋的做法1.准备两个鸡蛋（2017-09-10 06:48:49
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健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料 大骨头500g冬瓜300g相克食物甘草10片相克食物生姜四片相克2017-09-10 06:43:30
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健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肉末1拳头大小 老豆腐1块大白菜6片相克食物葱1根相克食物姜1块相克食物蒜22017-09-10 06:43:10
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健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低粉2汤勺糖适量相克食物老式蛋糕的做法1.准备纸杯2.准备无2017-09-10 06:41:19
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食材用料 肠粉专用粉50克 纯净水100克 火腿肠1根鸡蛋2个相克食物 蒜蓉适量蚝油少许 生抽适量糖少许相克食物油少许火腿肠粉的做法2017-09-10 06:37:31
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健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料乌鸡半只相克食物板栗15粒相克食物枸杞少许相克食物 盐香菜相克食物板栗煲乌鸡汤的做法2017-09-10 06:27:23
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健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂红椒：温中、开胃、消食食材用料莴笋2根相克食物红椒一根油适量 盐适量素炒莴笋的做法1.2017-09-10 06:24:37
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健康功效 杏鲍菇：活血化瘀豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 瘦肉一份量杏鲍2017-09-10 06:19:34
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健康功效 三文鱼：健胃、补虚、利水芥末：化痰开窍、开窍、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料三文鱼250g相克食物紫苏2017-09-10 06:18:46
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健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉500克2017-09-10 06:17:34
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健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜500克相克食物面粉500克 酵母适量白糖适量2017-09-10 06:16:08
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