健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 脘鱼腩250克红枣三棵相克食物大米一量杯相克食...
发布时间：2017-10-21 14:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋4个相克食物花生油适量姜少...
发布时间：2017-10-21 14:46
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一条相克食物 淀粉AB二汤勺 酱油A一汤勺 盐A1/2汤勺 料酒A一汤勺 橙汁B一个 胡椒粉...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉2斤 小鱿鱼半斤 熟鹌...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋2个相克食物西红柿2个相克食物 挂面或手擀面...
发布时间：2017-10-21 14:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目松花蛋：活血化瘀咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料鸡蛋4个相克食物料...
发布时间：2017-10-21 14:44
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料鲈鱼500g相克食物姜相克...
发布时间：2017-10-21 14:44
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料芹菜相克食物油 盐干辣椒相克食物蒜相克食物酱油炝炒芹菜的做法...
发布时间：2017-10-21 14:44
食材用料 水油皮面粉90克 水油皮油15克 水油皮温水40克 酥油面粉60克 酥油油30克 白芝麻少许 鸡蛋液少许 玫瑰酱适量油适量面粉适...
发布时间：2017-10-21 14:43
食材用料 榨菜1袋 隔夜米饭1碗葱适量相克食物油适量榨菜炒饭的做法1.准备材料，榨菜和米饭。2.锅里放少许食用油，把葱爆香。3.倒...
发布时间：2017-10-21 14:38
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜200克相克食物 雪碧20毫升 冷开水20毫升雪碧西瓜汁的做法1.准备好雪碧，西瓜2....
发布时间：2017-10-21 14:37
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料苦瓜200g...
发布时间：2017-10-21 14:37
食材用料面粉200g 猪油（或者植物油）55g糖40g相克食物 水100g面粉120g 猪油（或者植物油）55g椰蓉糖酥饼的做法1.将材料一材料二...
发布时间：2017-10-21 14:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物蒸鸡蛋的做法1.在蒸锅里放入水。2.加上蒸笼，然后，放上鸡蛋...
发布时间：2017-10-21 14:36
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料蒜苔相克食物四...
发布时间：2017-10-21 14:36
食材用料 老鼠板适量 萝卜干，肉末，姜末。适量老鼠板的做法1.萝卜干切碎2.还有肉末剁碎下锅翻炒之后下萝卜干放点生抽。3.另起锅...
发布时间：2017-10-21 14:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料鸡蛋1个相克食物菠菜1小把相克食物面粉适量 盐适量菠...
发布时间：2017-10-21 14:35
健康功效 丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压料酒：活血化瘀食材用料 鲜牛百叶1个 葱，姜，蒜适量， 花椒，大料少许 黄酱适量...
发布时间：2017-10-21 14:34
健康功效 葛根：止泻、升阳、生津止渴赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料葛根400克相克食物土茯苓...
发布时间：2017-10-21 14:34
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇7朵相克食物 植物油适量胡椒粉适量孜然粉适量 盐适量...
发布时间：2017-10-21 14:33
