健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质食材用料 戚风蛋糕一个葡萄干适量巧克力50克相克食物 植...
发布时间：2017-10-21 14:32
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料甜菜适量虫草适量蘑菇适量相克食物虾皮少许相...
发布时间：2017-10-21 14:32
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水香菇：补虚、健脾、化痰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料西葫芦1块相克食物 干豆腐1张...
发布时间：2017-10-21 14:31
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯适量相克食物面粉适量 饺子馅适量紫色玫瑰的做法1.紫薯切成小粒，上锅蒸透2.用...
发布时间：2017-10-21 14:30
健康功效 牛奶：富含蛋白质猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 低筋面粉300克 细砂糖50克 即溶酵母5克牛奶150克相克食物猪肉150克相...
发布时间：2017-10-21 14:30
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪肉或猪五花肉80...
发布时间：2017-10-21 14:30
食材用料 意大利面适量 白蛤1斤 蒜仔1大个 朝天椒5个 什香草少量迷迭香1根白蛤蒜仔意大利面的做法1.意大利面放开水加盐煮8分钟左...
发布时间：2017-10-21 14:28
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料培根2片洋葱半个相克食物培根洋葱卷的做法...
发布时间：2017-10-21 14:27
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫甘蓝半个相克食物 甜玉米粒白糖相克食物 盐香油白醋相克食...
发布时间：2017-10-21 14:26
健康功效 米饭：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料米饭5人份相克食物 炸肉酱适量生...
发布时间：2017-10-21 14:25
健康功效 米饭：活血化瘀西兰花：和胃、补脾、强筋骨樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料米饭1大碗相克食物 火锅丸子适量西...
发布时间：2017-10-21 14:24
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄豌豆（泡发后的）300克冰糖20克相克食物白糖20克相克食物枸杞适量相克食物枸杞...
发布时间：2017-10-21 14:24
食材用料虾仁若干相克食物 香肠丁若干青菜若干相克食物料酒适量 生抽适量 盐适量 黑胡椒粉适量青菜虾仁炒饭的做法1.青菜榨汁，取...
发布时间：2017-10-21 14:24
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒料酒：活血化瘀食材用料豆腐300克相克食物 海水虾10只葱相克食物 盐料酒 蒸鱼豉油豆腐蒸虾...
发布时间：2017-10-21 14:23
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米1/3杯相克食物糯米2/3杯相克食物 清水 细砂...
发布时间：2017-10-21 14:22
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜相克食物鸡蛋相克食物小葱相克食物 盐糖相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 兔腿2个青椒1个相克食物...
发布时间：2017-10-21 14:21
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 圆粒糯米150克红豆沙100克相克食物 椰丝适量 食红（红曲粉）少许 熟糯米粉...
发布时间：2017-10-21 14:21
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料虾12个相克食物白菜一片相克食物 辣椒片 咖喱粉咖喱虾仁...
发布时间：2017-10-21 14:21
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物 淡奶油200豪升自制奶油冰淇淋的做法1.火龙果取肉切小块2.用料理机打成泥3....
发布时间：2017-10-21 14:21
