健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼5-6元钱相克食物 酸菜半包 大蒜、干辣椒、姜片少许 蒸鱼油少量 盐适量家常酸菜...
发布时间：2017-10-21 13:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋3个...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红薯1个相克食物面粉 100g 生粉20g鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-21 13:21
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤相克食物 安琪甜酒曲1袋 凉开水2小碗自制醪糟的做法1.准备食材2.糯米淘...
发布时间：2017-10-21 13:20
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 咸杏仁60克（超市买的）黄瓜1根相克食物西红柿1个相克食物...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质红萝卜：活血化瘀食材用料鸡蛋3种相克食物 土司3片牛奶250ml相克食...
发布时间：2017-10-21 13:19
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料猪血300克相克食物豆腐300克相克食物 葱蒜15克生姜8克相克...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼八角：理气、止痛、温阳食材用料海带500g相克食物油适量 生抽一勺...
发布时间：2017-10-21 13:18
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 泡发腐竹200克 小朝天椒2、3个 蒜片适量 葱花适量蚝油适量 生抽适量...
发布时间：2017-10-21 13:17
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米相克食物 豆沙 食用碱香甜火炬粽的做法1.糯米提前泡二小时，糯米捞出后加...
发布时间：2017-10-21 13:17
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 酸豆角1小把猪肉150克相克食物食用油适量 盐2克 鸡精1...
发布时间：2017-10-21 13:17
食材用料面粉不定 梅干菜少许 肥肉跟梅干菜差不多白糖不定 按个人口味相克食物梅干菜饼的做法1.把梅干菜炒一下 加糖 吃吃看中度...
发布时间：2017-10-21 13:16
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料生姜100克相克食物红糖150克相克食物红枣40克相克食物枸杞15克相克食物黑芝麻5...
发布时间：2017-10-21 13:15
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆两个相克食物 生抽适量油适量 盐适量味精适量相克...
发布时间：2017-10-21 13:14
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉250g...
发布时间：2017-10-21 13:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋一个相克食物香蕉一根相...
发布时间：2017-10-21 13:07
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 土豆淀粉1小碗 抹茶粉10克 水4碗 生抽适量 盐适量 鸡精适量 大喜大牛肉粉适量...
发布时间：2017-10-21 13:06
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管牛油果：活血化瘀食材用料 熟米饭2碗 大片紫菜5片胡萝卜...
发布时间：2017-10-21 13:05
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小公鸡一只姜适量相克食物葱适量相克食物酱油适量料酒适量辣椒一大把相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-21 13:05
