食材用料 瘦肉适量辣椒适量相克食物大蒜适量相克食物香油适量蚝油适量 生抽适量 鸡精适量 嫩肉粉适量辣椒炒肉丝的做法1.准备食材...
发布时间：2017-10-18 10:39
食材用料糯米粉50g 开水25ml 玫瑰雪梨酱1大勺米酒相克食物玫瑰蜜汤圆的做法1.糯米粉中加入开水，用筷子搅拌，这时不易成团。2.取...
发布时间：2017-10-18 10:39
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血黄瓜：利水、清热、解毒食材用料姜适量相克食物 鲜猪肝蒜适量相克食物木耳相克食物 老抽适...
发布时间：2017-10-18 10:36
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅1000克相克食物土豆200克相克食物藕200克相克食物洋葱100克相克食物干锅鸡翅的...
发布时间：2017-10-18 10:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉350克相克食物面粉400克大葱50克相克食物姜6克相克...
发布时间：2017-10-18 10:34
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫薯250克相克食物 白芝麻适量花生油...
发布时间：2017-10-18 10:34
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物黑胡椒适量 生抽适量溏心荷包蛋的做法1.空锅开火。手放在锅...
发布时间：2017-10-18 10:34
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面皮100g银耳5g...
发布时间：2017-10-18 10:34
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 面条300克 猪瘦...
发布时间：2017-10-18 10:33
健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血火龙果：活血化瘀葡萄：利水、补气、补血食材用料鸭腿1只火龙果50g相克食物葡萄15g相克食物洋葱...
发布时间：2017-10-18 10:33
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料香芋1个相克食物红薯1个相克食物糯米粉适量 木薯粉少量白糖适量相克食物自制...
发布时间：2017-10-18 10:32
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料酒酿一小碗相克食物 小圆子一小碗白糖三勺相克食物水淀粉一勺 水两大碗酒酿芝...
发布时间：2017-10-18 10:31
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酸奶：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜1/2个相克食物酸奶1瓶...
发布时间：2017-10-18 10:31
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐培根油 面鸡蛋相克食物 水培...
发布时间：2017-10-18 10:30
食材用料 纯奶1000毫升 酸奶菌粉一包糖五汤匙相克食物芒果适量相克食物奇异果适量相克食物 酸奶机一台 酸奶瓶数个自制水果酸奶的...
发布时间：2017-10-18 10:29
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖90g 熟花生仁100g 白芝麻少许黄油25g 奶粉50g棉花糖版牛轧糖的做...
发布时间：2017-10-18 10:28
食材用料 阳澄湖大闸蟹适量 蟹醋适量姜1块相克食物菊花1朵相克食物清蒸阳澄湖大闸蟹的做法1.阳澄湖大闸基本上已经由蟹农捆扎好。...
发布时间：2017-10-18 10:28
食材用料 黑凉粉适量 白凉粉适量蜂蜜适量相克食物 凉白开适量三重水晶蜂蜜布丁饮料的做法1.锅中倒入适量的水和白凉粉，小火一边...
发布时间：2017-10-18 10:26
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 凉皮180g绿豆芽适量相克食物 黄瓜丝适量 葱末适量 蒜末适量 辣椒末适量 香菜段适量...
发布时间：2017-10-18 10:26
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气莴笋：清热、解毒、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料 烙饼丝300克猪肉100克相克食物莴笋一小段...
发布时间：2017-10-18 10:26
