健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 老咸菜200克青椒半个相克食物洋葱半个相克食物油...
发布时间：2017-10-16 23:15
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材...
发布时间：2017-10-16 23:14
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 炸豆腐适量花椒十粒大料两，三枚姜三片相克食物香菜一颗相克食物香油少许 盐适量盐水...
发布时间：2017-10-16 23:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 白面1小碗 棒子面1/3小...
发布时间：2017-10-16 23:12
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 高精面粉一斤 猪肉馅半斤芹菜半斤相克食物葱四棵小葱相克食物香油遇 五香粉适量 花椒...
发布时间：2017-10-16 23:11
食材用料猪脚1根8相克食物莲藕适量相克食物猪肘子炖藕的做法1.猪脚宰块，放冷水泡掉血水2.藕去皮，拍块(拍容易熟、易入味)3.一起...
发布时间：2017-10-16 23:08
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 豆辫酱1小瓶 白干子2块 青，红椒各1个 毛豆米500克生姜2小块相克食物 植物油50克...
发布时间：2017-10-16 23:07
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜笋500克 生抽适量 老抽少许白糖少许相克食物料酒少许葱少许相克食物鲜油焖笋的做法1.星期天...
发布时间：2017-10-16 23:05
食材用料 泡姜 泡辣椒 里脊肉酱油味精相克食物美丽姐之泡椒肉丝的做法1.把泡辣椒泡姜切丝2.切好里脊肉（根据自己口味可加酱油调...
发布时间：2017-10-16 23:03
食材用料 花甲十元葱一条相克食物蒜三小瓣相克食物辣椒半个相克食物蚝油适量 盐适量 鸡精适量 生粉一匙对水（芡汁）一小碗香葱花...
发布时间：2017-10-16 23:03
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食...
发布时间：2017-10-16 23:02
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜8片相克食物猪肉1块...
发布时间：2017-10-16 23:00
食材用料红小豆130克相克食物白糖适量相克食物 清水适量香甜红豆沙的做法1.把红小豆提前洗净并浸泡1夜，控干水份。2.把红小豆倒...
发布时间：2017-10-16 22:59
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料苹果1个相克食物 梨子1个红枣5...
发布时间：2017-10-16 22:59
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 素鸡一块酱油适量油适量葱适量相克食物味精适量相克食...
发布时间：2017-10-16 22:58
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 油面筋八个 瘦肉适量青菜一颗相克食物番茄一个相克食物 盐少许 生粉少许料酒少许面筋汤的做法1...
发布时间：2017-10-16 22:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻菠萝：止泻、消食积、利水红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米300克相克食物菠...
发布时间：2017-10-16 22:55
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料糯米50克相克食物大...
发布时间：2017-10-16 22:55
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀红糖：健脾、益气、补血食材用料糯米粉100克 清水100克花生50克...
发布时间：2017-10-16 22:53
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉270g糖70g相克食物 盐2g 蛋一个 酵母4g 水112g黄油40g黄油面包...
发布时间：2017-10-16 22:53
