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孜然虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝孜然:理气、止痛、调中食材用料虾100g相克食物孜然适量 盐少许油少许孜然虾的做法1.材料准备...

发布时间:2017-10-30 14:22

香炸馒头片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物食用油适量 盐适量 十三香适量白糖适量相克食物香炸...

发布时间:2017-10-30 14:20

蒜苗炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜苗一把相克食物 肉丝一些 小米椒一个油适量 盐适量糖少许相克食物料酒少...

发布时间:2017-10-30 14:19

玉米面粑粑的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面糖相克食物鸡蛋相克食物玉米面粑粑的做法1.鸡蛋和汤混合,打蛋器打出...

发布时间:2017-10-30 14:19

南瓜糯米饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料南瓜400克相克食物糯米300克相克食物糖适量相...

发布时间:2017-10-30 14:18

盐焗虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾半斤相克食物 盐少量盐焗虾的做法1.把虾洗干净放用锡纸垫上放进空气炸锅2.洒上盐3....

发布时间:2017-10-30 14:18

大葱炒猪肝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气大葱:通阳、解毒、活血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝200克相克食物大葱一根...

发布时间:2017-10-30 14:15

盘龙黄鳝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 野生小鳝...

发布时间:2017-10-30 14:14

烤红薯(烤箱版)的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯4个相克食物 锡纸1张烤红薯(烤箱版)的做法1.家里红薯都比较大,选了4...

发布时间:2017-10-30 14:13

辣炒鸡架的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表木耳:润肺止咳、补气、止血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 盐姜相克食物木...

发布时间:2017-10-30 14:12

五香牛腩粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料牛腩相克食物 牛骨黄豆五指毛桃酱油 酒蚝油五香牛腩粉的做法1.加入牛大骨和多种药材2....

发布时间:2017-10-30 14:12

胡萝卜馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1个相克食物面粉300克 哮母粉3-5克 温水1小杯油5克葱1颗相克食物胡萝...

发布时间:2017-10-30 14:11

糖醋鸡片的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸肉500克鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-10-30 14:11

意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 意面200克黄瓜1根相克食物鸡腿菇1根相克食物 意...

发布时间:2017-10-30 14:10

圣女果奶油饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 低筋面粉200克 淡奶油220克 圣女果干60克糖25克相克食物圣女果奶油饼干的做法1.称好材料2.圣女果干洗净切沫3.淡奶油加...

发布时间:2017-10-30 14:10

花胶炖鲜奶的做法和食材用料及健功效

食材用料花胶2条 纯牛奶 2盒 姜丝少许冰糖适量相克食物花胶炖鲜奶的做法1.准备好材料。2.花胶提前泡发24小时。3.泡软后剪或切成...

发布时间:2017-10-30 14:10

水果沙拉(火龙果香蕉)的做法和食材用料及健功效

食材用料 沙拉酱适量火龙果一个相克食物香蕉一根相克食物水果沙拉(火龙果香蕉)的做法1.准备好沙拉酱,火龙果,香蕉。2.全部切...

发布时间:2017-10-30 14:08

胡萝卜炖牛肉!的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用...

发布时间:2017-10-30 14:07

香菇酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰花生:健脾、化痰、润肺花椒:温中、止泻、止痛食材用料香菇700克相克食物花生25克相克食物花椒...

发布时间:2017-10-30 14:06

双椒酸菜炒猪肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚半个相克食物 酸菜四小棵红椒二个青椒二个相克食物 生抽适量蒜头四小个相...

发布时间:2017-10-30 14:05