健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2相克食物 红辣椒，花椒 盐 鸡精糖相克食物青辣椒3相克食物 红辣椒 葱姜青椒辣...
发布时间：2017-10-29 14:50
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料木耳相克食物 肉丝 蒜蓉辣椒相克食物鸡蛋相克食...
发布时间：2017-10-29 14:49
食材用料 主料：油菜250克 辅料：虾米25克 调料：香油10克 盐2克海米拌油菜的做法1.将油菜择洗干净，切成3厘米长的段；2.放入开...
发布时间：2017-10-29 14:46
食材用料 泰式鱼露1大匙 柠檬汁1大匙 碎虾米少许 沙爹酱1大匙 辣椒末1/4小匙 花生末1/4小匙泰式酸辣锅沾酱的做法1.碎虾米略洗后...
发布时间：2017-10-29 14:46
食材用料 鱼 小米椒 小青椒菜椒相克食物 姜蒜豆瓣酱料酒三椒红烧鱼的做法1.三椒、西红柿斜刀切好备用，姜蒜，大葱切好备用2.鱼洗...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料鳝鱼1斤相克食物 白皮蒜1-2头姜1块相克...
发布时间：2017-10-29 14:46
健康功效 樱桃番茄：暖肝、富含维生素B1、富含维生素B2西芹：活血化瘀食材用料 面包碗樱桃番茄相克食物西芹相克食物 兰花豆 调料...
发布时间：2017-10-29 14:45
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料米醋15毫升相克食物 红葡萄酒醋5毫升酱油5毫升白糖4克相克食物芥末5毫升相克食物花生油...
发布时间：2017-10-29 14:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆腐：清热泻火、益气、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料大白菜半个相克食物土豆一个相...
发布时间：2017-10-29 14:43
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 土豆：豆角：肉1：1：1 蒜瓣5个葱1节相...
发布时间：2017-10-29 14:39
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料 螺500克八角一个花椒20粒当归一条相克食物桂皮一块 盐5克 鸡精5克五香螺蛳的做法1.螺...
发布时间：2017-10-29 14:33
食材用料 龙须面 鸡汤 盐鸡汤龙须面的做法1.烧点开水放入面条煮会2.然后捞出放入冷水里过下3.盛入适量的鸡汤入锅加热4.稍后放入...
发布时间：2017-10-29 14:33
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒芝麻：明目、祛风、补血食材用料艾叶适量面粉适量 小米椒四个蒜一头相克食物芝麻少许相克食...
发布时间：2017-10-29 14:32
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥紫薯：补脾、益气、宽肠通便红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料面粉适量菠菜适量相克食...
发布时间：2017-10-29 14:31
食材用料 饺子皮15片香葱相克食物 火腿肠1-2根饺子皮煎饼的做法1.准备好食材：饺子皮、香葱、火腿肠！香葱和火腿肠切好备用（切...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物面粉4勺白糖4勺相克食物牛奶5勺相克食物食...
发布时间：2017-10-29 14:28
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药适量相克食物 玉米粒适量 水适量白糖少许相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨2根相克食物香芋6个相克食物油2汤勺料酒半汤勺 腐乳蒸肉粉1袋姜1小块相克食物大葱1...
发布时间：2017-10-29 14:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2只相克食物糖50克相克食物 澄粉35克牛奶85克相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:18
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐皮一块相克食物 瘦肉半斤蒜头四瓣相克食物...
发布时间：2017-10-29 14:18
