健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料丝瓜一条相克食物 菇类适量 姜丝适量红枣2-3颗相克...
发布时间：2017-10-13 03:21
健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料艾叶一小把鸡蛋三个相克...
发布时间：2017-10-13 03:21
食材用料 吐司四片芝士2片相克食物鸡蛋2个相克食物茴香一根芝士太阳蛋烤吐司的做法1.准备好材料，备用2.在距离面包边处1厘米弄个...
发布时间：2017-10-13 03:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 鲜海藻2两 花椒面2g油15g海藻煎蛋的做法1.鸡蛋备用2.海藻切...
发布时间：2017-10-13 03:15
食材用料 ]菠菜1把 ]蒜头ˊ辣椒ˊ随意 ]鲜味炒手2/1茶匙 ]米酒1茶匙清炒菠菜的做法1.先准备好所需材料ˊ并清洗干净处理成适当大...
发布时间：2017-10-13 03:14
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑米适量相克食物糯米适量相克食物胡萝卜1个相克食物...
发布时间：2017-10-13 03:12
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物 剁椒蒜相克食物葱相克食物姜相克食...
发布时间：2017-10-13 03:11
食材用料 青尖椒适量油酱油糖相克食物 陈醋 水脆皮辣椒的做法1.青尖椒适量小火用油煎到皮皱起来后放冷水中(夏天就用冰水)泡一会....
发布时间：2017-10-13 03:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖20g相克食物 低筋面粉50g牛奶60g相克...
发布时间：2017-10-13 03:11
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 吐司黄油葱相克食物 盐胡椒粉葱香吐司的...
发布时间：2017-10-13 03:10
食材用料 白萝卜600公克 在来米粉300公克 澄粉30公克 猪绞肉200公克 香菇6朵 红葱头10粒 水900cc 蚝油3大匙 糖1大匙 盐1/2大匙...
发布时间：2017-10-13 03:10
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 淡奶油120克 玉米淀粉100克黄油190克 全蛋1个 低粉250克 盐5克 糖粉90...
发布时间：2017-10-13 03:09
食材用料 羊肉末225克 盐少许 牛肉酱适量 面包屑适量绿咖喱羊肉丸的做法1.用中碗将羊肉末、面包屑和牛排酱调匀，捏成直径5厘米的...
发布时间：2017-10-13 03:09
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蘑菇200克相克食物香菇100克相克食物 姜丝适量 橄榄油10m...
发布时间：2017-10-13 03:08
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量 波菜适量西红柿适量相克食物南瓜适量相克...
发布时间：2017-10-13 03:07
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 甜玉米半根豆腐一块钱的量相克食物五花肉一小块 香菜或...
发布时间：2017-10-13 03:06
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪300g黄油45g 蛋黄51g 细砂糖55g 玉米淀粉11g...
发布时间：2017-10-13 03:05
食材用料 印尼帝燕燕窝1盏 德清源鸡蛋1个 盐少许燕窝炖蛋的做法1.1.燕窝用净水泡发，隔水炖25分钟2.1.鸡蛋打散，放入适当盐3.鸡...
发布时间：2017-10-13 03:02
食材用料 蛋白6个 蛋黄6个 细砂糖100克 玉米油100克 低筋面粉100克 全蛋2个 盐2克白醋几滴相克食物清水蛋糕的做法1.在一个无水无...
发布时间：2017-10-13 03:02
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸭腿肉黄瓜相克食物洋葱相克食...
发布时间：2017-10-13 03:01
