健康功效 酱油：升压、补血、护齿芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅适量金针...
发布时间：2017-10-10 22:53
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒油麦菜：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐相克食物油麦...
发布时间：2017-10-10 22:52
食材用料 明虾500克 葱，姜，蒜末，辣椒末各2T 沙拉油2T豆瓣酱1T相克食物 太白粉1/2T 水3T酱油2T糖1/3T相克食物番茄酱3T相克食物...
发布时间：2017-10-10 22:49
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 甜梅菜3两五花肉4两 生抽2勺子 水适量五花肉蒸甜梅菜的做法1.梅菜洗几次，然后用清...
发布时间：2017-10-10 22:47
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精西红柿：暖肝、健胃、消食积青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豇豆相克食物西红...
发布时间：2017-10-10 22:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 剩米饭1碗青辣椒...
发布时间：2017-10-10 22:47
食材用料 白萝卜（不太大）一个青椒一个相克食物 红尖椒一个 盐少许油适量 李锦记特鲜酱油一匙酱烧萝卜丁的做法1.白萝卜洗净，将...
发布时间：2017-10-10 22:47
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 酸豆角1把猪肉150克相克食物 小米椒5个大蒜3瓣相克食物油适量 盐适量 鸡精少量 生抽少...
发布时间：2017-10-10 22:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆500克相克食物胡萝卜20克相克食物 豆油4勺 生抽1勺...
发布时间：2017-10-10 22:45
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料绿豆适量相克食物 大米，粘米适量红薯一个相克食物红...
发布时间：2017-10-10 22:45
食材用料 苋菜根茎250克面粉200克左右苋菜汁面条的做法1.苋菜根茎洗干净备用！2.榨汁！3.将榨的苋菜汁和面！4.擀薄面皮！5.在面...
发布时间：2017-10-10 22:43
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 糍粑300克红糖2汤匙相克食物油50克 黄豆粉适量四川红糖糍粑的做法1.准备糍粑，这个可...
发布时间：2017-10-10 22:42
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料 猪肉皮500克姜3片相克食物大葱2段相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-10 22:42
食材用料黑胡椒2g 肉馅300g 盐2g糖12g相克食物 生抽两勺 水60g 水油皮材料面粉250g糖16g相克食物 盐2g油80g 水90g 油酥材料面粉1...
发布时间：2017-10-10 22:42
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料西红柿相克食...
发布时间：2017-10-10 22:41
食材用料 公鸡一只油少许 葱姜少许料酒适量 鲜酱油少许生炒鸡块的做法1.公鸡切小块备用2.放油锅内炒透、鸡要炒的透亮3.放料酒，...
发布时间：2017-10-10 22:38
健康功效 料酒：活血化瘀香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料番茄2个相克食物 猪瘦肉500g小葱适量相克食物生姜适量相克食物料...
发布时间：2017-10-10 22:37
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥醋：消食积、解毒、补血芝麻：明目、祛风、补血食材用料菠菜250克相克食物 麻酱适量 蒜末适量...
发布时间：2017-10-10 22:36
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生：健脾、化痰、润肺食材用料白果相克食物 青椒丁 胡萝卜丁 皮蛋丁 香肠丁花...
发布时间：2017-10-10 22:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米粉700g 紫蕃薯2个胡萝卜2根相克食物南瓜...
发布时间：2017-10-10 22:32
