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小年糕的做法和食材用料及健功效

食材用料糯米粉1斤半 黄糖约8两 清水半斤猪油50克 柚子叶适量小年糕的做法1.家里摘的柚子叶,用水煮开几分钟,加几滴油,捞去剪...

发布时间:2017-10-09 15:13

水果裸蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋糕坯1个 淡奶油250ml 绵白糖25克 水果,果酱,巧克力适量水果裸蛋糕的做法1.准备好材料2.蛋糕坯分层3.分成三层4.水果...

发布时间:2017-10-09 15:11

茴香肉包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 茴香苗250g 猪肉馅150g面粉4碗 发酵粉1袋 盐10g花椒粉10g味精5g相克食物 鸡精...

发布时间:2017-10-09 15:05

鲜虾堡的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾仁50克相克食物 汉堡坯1个 自己种的生菜适量鸡蛋1个相克食物淀粉15克 盐少...

发布时间:2017-10-08 09:30

凉拌藕片的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌花椒:温中、止泻、止痛食材用料藕1节相克食物 红尖椒5个油适量 鸡精1茶匙花椒少许 白米醋少许 盐...

发布时间:2017-10-08 01:31

毛豆鸡丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 毛豆米300克 鸡脯肉2块花生米少许相克食物 油盐少许 料酒生抽少许 葱姜蒜糖少许 朝天椒少许毛豆鸡丁的做法1.材料洗净沥...

发布时间:2017-10-07 21:08

青椒炒蕨菜干的做法和食材用料及健功效

食材用料 蕨菜干二两青椒两个相克食物 蒜葺两颗量油二两 盐适量青椒炒蕨菜干的做法1.把蕨菜干先水发好控干水份,青椒切碎,蒜切...

发布时间:2017-10-07 21:06

特色炸酱面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 面条一小把鸡蛋一...

发布时间:2017-10-07 21:05

葱花鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉葱相克食物 盐香油葱花鸡蛋饼的做法1.葱花、鸡蛋、面粉...

发布时间:2017-10-07 21:05

东北烀豇豆尖椒咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豇豆2把相克食物 尖椒5个肉皮适量鸡肉适量相克食物...

发布时间:2017-10-07 21:04

红烧鲁子鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲁子鱼1条食用油适量 生抽适量 盐适量味精适量相克食物香油少许姜适量相克食...

发布时间:2017-10-07 21:04

西红柿牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物西红柿相克...

发布时间:2017-10-07 21:03

鲜肉粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500克相克食物 粽叶40片 棉绳适量 猪五花肉500克绿豆适量相克食物红豆适量...

发布时间:2017-10-07 21:01

煎闷鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼600g相克食物洋葱半个相克食物西红柿半个相克食物姜20g相克食物葱10g相克食物...

发布时间:2017-10-07 21:01

炒牛肝菌(见手青)的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料 野生菌(牛肝菌)600g大蒜7-8颗相克食物青椒6个相...

发布时间:2017-10-07 21:00

洋槐花两吃的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 洋槐花适量面粉适量 玉米面适量油适量 盐依个人口味添加鸡蛋一个相克食物 五香粉适量...

发布时间:2017-10-07 21:00

桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200g核桃70g相克食物 细砂糖80g 玉米油110g...

发布时间:2017-10-07 20:59

凉调煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉500克 水适量鸡蛋两个相克食物 调料水:大蒜两颗相克食物蚝油一小勺 味...

发布时间:2017-10-07 20:58

猪肉粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉适量糯米适量...

发布时间:2017-10-07 20:23

日本豆腐肉末蒸蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 日本豆腐3根 肉末适量鸡蛋1个相克食物 植物油适量 盐少许 蒸鱼豉油2勺 鸡精...

发布时间:2017-10-07 20:16