健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果两个相克食物 油、淀粉、面包糠适量苹果圈的做法1.把苹果去皮切成薄片，挖去核。淀...
发布时间：2017-10-07 17:11
食材用料 低筋面粉120克鸡蛋6个相克食物 玉米油70克牛奶100克相克食物 幼砂糖100克 玉米淀粉1小勺电饭锅蛋糕的做法1.先准备好，...
发布时间：2017-10-07 17:10
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角300g相克食物 瘦肉150g食用油适量 盐适量肉末豆角的做法1.将豆角洗净，用水...
发布时间：2017-10-07 17:08
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料豆苗300克相克食物 红柿子椒适量小葱少许相克食物大蒜少许相克食物花椒少许 盐一点点醋...
发布时间：2017-10-07 17:07
食材用料 小芋头数个葱少许相克食物 生抽香油葱烧小芋头的做法1.小芋头冲洗干净后放入锅里冷水蒸12分钟。2.芋头用凉水冲一下。3....
发布时间：2017-10-07 17:06
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一条相克食物 番薯粉250 盐 鸡粉 佐料精 椒盐瓜烙的做法1.黄瓜抽丝加入盐，鸡粉，...
发布时间：2017-10-07 17:01
食材用料 冻豆腐一块 肉沫100g葱适量相克食物姜适量相克食物 小米椒2个 线椒1个油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量料酒适量 五香粉...
发布时间：2017-10-07 17:00
食材用料面粉适量 八十度左右热水适量蒸饼的做法1.适量面粉用八十度左右的热水和匀，揉成光滑的面团，饧二十分钟左右。2.饧好的...
发布时间：2017-10-07 16:55
健康功效 李子：消食积、清热、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料李子1斤相克食物冰糖一把相克食物白糖6勺相克食物果...
发布时间：2017-10-07 16:52
食材用料 小番茄，鸡蛋8 盐，香油适量小番茄蒸水蛋的做法1.先把番茄用小勺挖洞2.鸡蛋加水盐打散3.倒入蛋液在番茄里准备蒸4.蒸约...
发布时间：2017-10-07 16:41
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉500克南瓜1个相克食物 酵母4克南瓜玫瑰花卷的做法1.准备一个小南瓜2.把南...
发布时间：2017-10-07 16:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料 羊肉馅适量鸡蛋一个相克食物面粉适量 葱姜蒜末适量...
发布时间：2017-10-07 16:38
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300G相克食物土豆1个相克食物...
发布时间：2017-10-07 16:27
健康功效 酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 自发粉适量酸奶适量相克食物牛奶适量相克食...
发布时间：2017-10-07 16:25
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料丝瓜2根相克食物 大蒜头2...
发布时间：2017-10-07 16:24
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 沙虾八两 葡萄酒或料酒适量八角一颗 葱花适量 姜丝适量 蒜蓉适量红酒焖大虾的做法1.晚...
发布时间：2017-10-07 16:20
健康功效 小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料小麦面粉适量食用油适量鸡蛋一个相克食物掉渣烧饼的做法1.准备两份同样...
发布时间：2017-10-07 13:20
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 精品五花肉两斤 盐菜200克 压榨菜籽油30克 老抽适量 盐适量 鸡精适量花椒适量姜一块相...
发布时间：2017-10-07 13:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋5个相克食物青椒3个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-07 13:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋1个相克食物豆角一...
发布时间：2017-10-07 13:17
