健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黄豆：导滞、健脾、利水冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黑豆1把相克食物黄豆2把相克食物 水...
发布时间：2017-10-05 11:49
食材用料 嘎鱼500克 长茄子3根五花肉3两 酱50克蒜5瓣相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物大料适量 生抽适量酱焖嘎鱼茄子的做法...
发布时间：2017-10-05 10:51
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼1条相克食物鸡蛋2个相克食物面粉适当 面包糠适当料酒1克 盐2克 五香...
发布时间：2017-10-05 10:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 白吉馍2个土豆两个相克食...
发布时间：2017-10-05 10:47
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆渣葱相克食物葱白 盐酱油 鸡精炒豆渣的做法1.原料准备2.锅里...
发布时间：2017-10-05 10:37
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料罗非鱼500g...
发布时间：2017-10-05 10:37
食材用料 高筋面粉600克 水300-400克 盐1/2大匙自制烤麸的做法1.准备一个不锈钢盆，放入高筋面粉、水慢慢倒在干粉处，使粉和水均...
发布时间：2017-10-05 10:36
食材用料 炼乳170g 烘焙用巧克力块22g 烘焙用可可粉2 1/2小匙 盐巴1/8小匙 无盐奶油17g 香草精1小匙 可食用依兰花精油1~2滴可省...
发布时间：2017-10-05 10:34
健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛蛙500G 姜片适量 蒜蓉适量酱油适量花生...
发布时间：2017-10-05 10:29
食材用料 白凉粉粉50 水800白凉粉的做法1.首先，白凉粉粉加少量温水沟开，变成稀糊2.然后倒入窝里，加入剩余的水，边煮边搅至拂3...
发布时间：2017-10-05 10:26
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 清水小龙虾3斤-4斤 大蒜头50克花椒...
发布时间：2017-10-05 10:26
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料大米相克食物猪肝相克食物小葱相克食物 盐猪肝粥的做...
发布时间：2017-10-05 10:17
健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸦片鱼头...
发布时间：2017-10-05 10:16
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉竹：润肺、滋阴、养胃薏米：健脾、利湿、除痹食材用料排骨500克相克食物花胶20克淮山30克相克...
发布时间：2017-10-05 10:14
健康功效 知了：镇惊、清热、熄风食材用料知了一碗油适量炒知了的做法1.这个是处理过的，冰箱里拿出来的2.锅中放多一些的油，冷...
发布时间：2017-10-05 10:13
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣适量相克食物 核桃仁适量枣夹核桃（零食必备）的做法1.手拨的核桃有点碎！...
发布时间：2017-10-05 10:12
开门七件事“柴米油盐酱醋茶”，自古以来，食用油在膳食中都扮演了重要角色。但随着生活质量的提高，食用油从之前富贵人家的象征...
发布时间：2017-10-05 10:11
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米一斤相克食物绿豆100克相克...
发布时间：2017-10-05 10:08
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 饺子皮7元...
发布时间：2017-10-05 09:18
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料牛肚一盒相克食物...
发布时间：2017-10-05 09:17
