健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精红萝卜：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料面粉300克 发酵粉3...
发布时间：2017-10-29 11:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物蚝油适量鸡蛋薄饼的做法1.磕三个鸡蛋2.加入蚝油3.搅拌4.倒入...
发布时间：2017-10-29 11:37
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鲈鱼一条相克食物香菜50克相...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 精鸭边腿三个 新奥尔良烤肉料50克 新奥尔良烤肉料适量蜂蜜适量相克食物自制烤鸭...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 羊腿2个 羊汤适量 盐适量胡椒粉适量 葱花适量醋...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋6只相克食物牛奶80g相克食物 白砂糖（蛋黄）10g 玉米油...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 饺子皮5个胡萝卜半根相克食物 白芝麻适量黑芝麻适量相克食物 盐少许油适量...
发布时间：2017-10-29 11:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料 低筋粉10...
发布时间：2017-10-29 11:30
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉50g 火龙果皮一块 肉馅一勺小白菜两棵相克食物 盐少许香油...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米一小碗相克食物 紫甘蓝汁适量白糖适量相克...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 千夜一块油适量 盐少许味精少许相克食物 番茄沙司少许平底锅煎千夜的做法1.千...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭适量相克食物 寿司海苔一片火...
发布时间：2017-10-29 11:27
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿3个相克食物鸡蛋5个（放少许盐打匀）相克...
发布时间：2017-10-29 11:27
食材用料 �肌肉200公克 太白粉1大匙 鱼浆 400公克 洋葱丁1/2 杯 胡萝卜丁4大匙 豆皮3张 猪油700㏄ 腌小黄瓜适量 蕃茄酱适量 蚝...
发布时间：2017-10-29 11:26
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 臭豆腐适量花生油适量番茄酱适量相克食物 葱花适量 生抽适量香醋...
发布时间：2017-10-29 11:20
食材用料面粉750克大枣150克相克食物 酵母适量 水适量红糖适量相克食物红枣馒头的做法1.大枣在水中泡一会去除褶皱中的灰尘2.入锅...
发布时间：2017-10-29 11:20
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 草鱼（鲤鱼）500克豆腐200克相克...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料鸡蛋相克食物 土司牛奶相克食物香蕉...
发布时间：2017-10-29 11:18
食材用料 红心火龙果半个 自制含糖酸奶800克 淡奶油200毫升白砂糖适量相克食物火龙果酸奶冰棒的做法1.红心火龙果去皮、切粒。2....
发布时间：2017-10-29 11:18
